芋頭怎麼做好吃又簡單不用炸?大家好,我是秀廚娘,一個喜歡待在廚房裡研究美食的姑娘,每天與大家分享一道營養美味的家常菜做法,如果您也喜歡做美食,歡迎關注,我們可以互相分享自己在做美食時積累的經驗,互相學習,為家人和朋友做出更營養健康的美食,接下來我們就來聊聊關于芋頭怎麼做好吃又簡單不用炸?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
大家好,我是秀廚娘,一個喜歡待在廚房裡研究美食的姑娘,每天與大家分享一道營養美味的家常菜做法,如果您也喜歡做美食,歡迎關注,我們可以互相分享自己在做美食時積累的經驗,互相學習,為家人和朋友做出更營養健康的美食。
導語:秋天要多吃芋頭,教你好吃做法,不蒸不煮不油炸,吃着特别香!
進入秋天後,很多水果和蔬菜都進入成熟期。每到這個時節,新鮮的芋頭就開始大量上市了。芋頭營養豐富,既是蔬菜,又是糧食作物。
很多人都喜歡拿芋頭和土豆來做比較,相比土豆來說,吃芋頭更易消化。昨天,我去菜市場買菜時,發現新鮮的芋頭特别便宜,才3塊錢一斤,于是我趕緊買了5斤回家,用芋頭做了一道美味的家常菜,沒想到家人都特别愛吃,一大盤全都吃光了!今天,廚娘就把這道菜的做法分享給大家!
【紅燒芋頭】
準備食材:芋頭、胡蘿蔔、辣椒、大蒜、蔥花、鹽、老抽、蚝油、白糖。
具體做法步驟如下:
第一步:将芋頭清洗幹淨,用去皮器将芋頭的外皮去掉。然後放到案闆上,滾刀切成大塊。廚娘在這裡提醒大家,芋頭表面的黏液比較滑,切的時候要仔細點,别切到手哦!
第二步:取一根胡蘿蔔,去皮以後,先切成段,再切成薄片。取半個辣椒,對半切開後,切成大塊。取幾個蒜瓣,拍扁以後去皮,切成蒜粒。再準備适量的蔥花。
第三步:熱鍋加油,油熱以後,下入蒜粒和蔥花炒香,翻炒出香味後,下入芋頭塊,加入一勺老抽,加入一勺蚝油,加入一勺鹽調味,加入一勺白糖提鮮,加入适量的清水,水剛好沒過芋頭塊即可。大火煮開後,蓋上鍋蓋,炖5分鐘。
第四步:五分鐘後,打開鍋蓋,翻動一下,下入胡蘿蔔片,攪拌均勻,蓋上鍋蓋,再炖2分鐘,兩分鐘後,打開鍋蓋,将準備好的辣椒塊倒入鍋中,翻炒至辣椒斷生,湯汁變濃稠,即可出鍋。
第五步:将炒好芋頭裝入盤中,一道鮮香美味,簡單又營養的紅燒芋頭就做好了!不放一塊肉,吃着比紅燒肉還香,喜歡的朋友,趁芋頭正當季,趕快買一些回家,做給家人吃吧!
您喜歡吃芋頭嗎?最喜歡哪種做法呢?歡迎大家在評論區留言分享!今天的分享就到這裡,樂于分享讓我們的生活變得多姿多彩。如果您喜歡廚娘的分享,就轉發 收藏 點贊支持一下吧!您的每一個贊,都是廚娘繼續努力的動力,感謝支持,感恩陪伴!
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