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整個鱿魚怎麼蒸

美食 更新时间:2024-08-24 01:15:22

鱿魚一直是我的最愛,還記得高中時期,那時候總是愛買零食吃,每次都少不了買上一袋的鱿魚絲吃,雖說和鱿魚的味道有所不同,但對于但是上學的我來說異常滿足,但是想如果每天都有鱿魚吃絲就很開心了,現在一眨眼這麼多年過去了,大學也畢業上班了,實現了财務自由後,就開始在家鄉的城市裡嘗試每一個鱿魚店裡的鱿魚的味道,怎麼評價呢,沒有特别好吃的,隻能說還可以,這不現在在外上班,又開始了新的嘗試。

整個鱿魚怎麼蒸(鱿魚不一定烤着吃)1

其實說到底為什麼愛吃鱿魚也是因為小時候媽媽的知識灌輸,當時媽媽講鱿魚熱量低,吃撐了也不擔心長肉,主要還有營養價值也高,它富含磷、鐵等微量元素,孩子多吃點可以強筋健骨,它還有豐富的蛋白質,還有人體所需要的微量元素,同時也可以緩解疲勞,恢複視力,當時不是學習任務比較重,每天有很多作業,比較費眼,特别是現在的小孩子,每天還要面對手機電腦,上課也是PPT,很多孩子甚至小學都已經戴上眼鏡,所以說,多吃鱿魚雖說不能治好,但至少有所改善。

整個鱿魚怎麼蒸(鱿魚不一定烤着吃)2

這不昨天下班有點晚,回到家已經六點多了,也就不想再做一些複雜的飯了,冰箱裡還有很多買的鱿魚,就直接清蒸吧,又快又好吃,本人覺得是人間美味,哈哈哈哈,你也來試試吧。

從冰箱裡拿出來鱿魚放在溫水中解凍,由于家中隻有我自己,也沒有人提前拿出來先解凍一下,所以少許浪費一點時間,在準備一大把小蔥,一塊姜,當然蒸鱿魚肯定少不了蒸魚豉油和料酒,雖說是清蒸,但也少不了鹽。這些東西我都在解凍鱿魚時提前準備就緒,稍後做飯就不會慌張。

整個鱿魚怎麼蒸(鱿魚不一定烤着吃)3

解凍好的鱿魚撕去外面的一層皮,切成均等的小段,盡量切的大一點,這樣吃起來才過瘾。再來處理鱿魚頭,先清洗幹淨處理幹淨,比較長的觸角給斬一斬,一定要認真的撕去裡面的黏膜,我就是因為下班晚,太着急沒有處理幹淨,吃起來口感就略微欠缺。

内部的黏膜處理好後,清洗幹淨瀝幹水分,找一個大碗,将鱿魚放進去,加入蔥段、料酒和姜絲,腌制20分鐘,趁這個時間我去連忙沖了個澡,回來也就差不多剛好。找一個不鏽鋼盤子,因為受熱快,在盤子的底部鋪上姜片,一個一個的碼好鱿魚,上面在撒上姜絲。

整個鱿魚怎麼蒸(鱿魚不一定烤着吃)4

等蒸鍋上汽了,放進去盤子,連同蒸魚豉油一起蒸五分鐘,蒸魚豉油不要倒進鱿魚裡,找一個小碗放在一邊,開大火,最後用虛火蒸上一分鐘,虛火就是關了火不要直接打開鍋蓋,焖上一分鐘,蒸好後換一個盤子,蒸出來的水特别的腥,把鱿魚換到另一個盤子裡擺好,倒進去蒸魚豆豉,撒上蔥絲。

整個鱿魚怎麼蒸(鱿魚不一定烤着吃)5

炒鍋入油,放入蔥段小火煸炒出香味,去除渣,開大火至油冒煙的那種,淋到鱿魚上即可,這一不在鱿魚虛火的時候做,擺鱿魚的同時加熱蔥油,差不多同步的意思,不讓鱿魚和豉油溫度降下來,最後的蔥油一定要開大火冒煙在澆到鱿魚上,做出來的色香味都絕了!

整個鱿魚怎麼蒸(鱿魚不一定烤着吃)6

晚上也沒有做米飯,另外自己又炒了一個雞蛋,就這樣把鱿魚和雞蛋都吃完了,刷刷碗追個劇,愉快的一天又過去了,吃飽喝足心滿意足的去睡覺了。

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