紫菜榨菜炒蛋-tft每日頭條

紫菜榨菜炒蛋

美食更新时间:2024-07-26 08:18:47

紫菜榨菜炒蛋（金龍魚營養強化維生素A）1

紫菜中的維生素A和維生素E的含量都較高，再搭配上金龍魚營養強化維生素A 新派菜油。可謂是營養倍增，老少皆宜，全家适合。你還在吃轉基因食用油嗎？轉基因産品在我國目前還缺乏長期研究，有一些未知的毒素對我們身體會有較大的傷害，不是說不可食用，但是我們既然有非轉基因的金龍魚營養強化維生素A純香菜籽油，你為何還要選擇其他品牌的轉基因産品呢？為何要選擇金龍魚營養強化維生素A·新派菜油？ 1工原料為非轉基因油菜籽，純正的菜油香 2強化維A，添加維E，國家公衆營養改善項目。 3油質金黃透明色澤好，保留地道菜油原香和營養，無沉澱，少油鹽，香而不膩好味道。 4維生素A是身體必要營養素之一，有助于保護視力，特别适合成長期的青少年。 5很多菜品都推薦使用橄榄油？為什麼呢？因為橄榄油中的維生素E含量較高。維生素E能助于維持皮膚和粘膜健康，有效的延緩皮膚衰老。這款菜籽油用心的添加了維生素E，一瓶搞定全部菜式。添添AE，天天健康下面我來教大家如何做這道雙倍營養的紫菜炒雞蛋

By 尖尖實驗室【豆果美食官方認證達人】

用料

雞蛋 2個
泡發紫菜 100克
金龍魚營養強化維生素A 新派菜油适量
小蔥 1根
鹽适量

做法步驟

紫菜榨菜炒蛋（金龍魚營養強化維生素A）2

1、準備食材

紫菜榨菜炒蛋（金龍魚營養強化維生素A）3

2、雞蛋加少許鹽打散成蛋液，紫菜泡發好瀝幹水，蔥切蔥花。

紫菜榨菜炒蛋（金龍魚營養強化維生素A）4

3、起鍋加入金龍魚營養強化維生素A 新派菜油燒熱

紫菜榨菜炒蛋（金龍魚營養強化維生素A）5

4、加入蔥白炒出香味

紫菜榨菜炒蛋（金龍魚營養強化維生素A）6

5、倒入蛋液翻炒至凝固

紫菜榨菜炒蛋（金龍魚營養強化維生素A）7

6、加入紫菜與雞蛋翻炒均勻

紫菜榨菜炒蛋（金龍魚營養強化維生素A）8

7、最後加少許鹽調味，撒上蔥綠炒勻即可

紫菜榨菜炒蛋（金龍魚營養強化維生素A）9

8、成品

紫菜榨菜炒蛋（金龍魚營養強化維生素A）10

9、成品

小貼士

紫菜遇水會膨脹變大很多倍，揪少許紫菜就夠用了哦，不要貪心。

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