炒地三鮮的做法竅門?原料:茄子、土豆、青椒、海鮮醬、白糖,接下來我們就來聊聊關于炒地三鮮的做法竅門?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
原料:茄子、土豆、青椒、海鮮醬、白糖。
準備的原料。
土豆去皮切塊,青椒去籽切片,茄子去蒂切塊。
熱鍋涼油,加入茄子中小火煸炒變軟先盛出。
再加少許的油,将土豆塊翻炒透明,表面焦黃盛出。
再直接将青椒翻炒變色盛出。
鍋中加少許的油,小火翻炒海鮮醬出香味。
加入茄子,土豆翻炒均勻。
再加白糖炒勻,少許的清水燒開。
加入青椒。
翻炒均勻中火燒十幾秒就可以。
好吃沒負擔地三鮮。
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