番茄菠菜面的食譜-tft每日頭條

番茄菠菜面的食譜

美食更新时间:2024-07-31 18:16:55

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春節即将來臨，大家的年貨都準備得咋樣啦，對于小吃貨們來說，那麼自然少不了各類美食啦。冬天正是菠菜和蘿蔔等食材紛紛上市的好時候，菠菜的做法有着許多選擇，可以用來炒煮等。其中，香氣四溢的番茄煎蛋菠菜面就是很好的選擇了，讓人越吃越想吃。

番茄菠菜面的食譜（教你營養好吃的番茄煎蛋菠菜面）1

我在平常也是很喜歡吃面條，番茄煎蛋菠菜面不單單是味道很好，而且還有着很高的營養價值，含有豐富的蛋白質和維生素等營養物質。還有就是，我們大廚在做番茄煎蛋菠菜面的時候，專門加入了醬香濃郁的桃園建民西瓜醬，滋味也是更棒了。接下來，我們就簡單地給大家說一說教你營養好吃的番茄煎蛋菠菜面，美味解饞，讓你快活地享受美食。

番茄菠菜面的食譜（教你營養好吃的番茄煎蛋菠菜面）2

美味的番茄煎蛋菠菜面

食材：番茄、雞蛋、桃園建民西瓜醬、菠菜、青椒、面條、大蔥、生姜、蒜瓣、香菜、醬油、醋、香油、鹽

做法：1、我們需要先把所需要的食材準備一下，把番茄沖洗幹淨，瀝幹水後，切成小片；備用；

番茄菠菜面的食譜（教你營養好吃的番茄煎蛋菠菜面）3

2、接下來，把菠菜摘洗幹淨，去掉壞的葉子等雜質，切成段；把青椒洗淨後，去掉辣椒籽，切成青椒絲；備用；

3、接着，把大蔥洗淨，去掉根部等雜質，切成蔥花；把姜沖洗幹淨，切成姜絲；備用；

番茄菠菜面的食譜（教你營養好吃的番茄煎蛋菠菜面）4

4、再就是，把香菜摘洗幹淨，去掉根蒂等，切成香菜碎；把蒜瓣洗淨後，切成蒜末；備用；

5、熱鍋燒油，打入雞蛋，等到把雞蛋煎炸到兩面金黃之後，撒上些胡椒粉和鹽，盛出來；

番茄菠菜面的食譜（教你營養好吃的番茄煎蛋菠菜面）5

6、再次熱鍋燒油，放入蔥姜蒜爆香一下，放入西紅柿翻炒均勻，放入菠菜，加入适量的桃園建民西瓜醬、醬油和鹽，進行翻炒；

7、再倒入适量的水，大火燒開後，下入面條，等到把食材煮熟之後，加入适量的醋、香油和鹽，盛入大碗，撒上香菜碎和青椒絲；即可；

番茄菠菜面的食譜（教你營養好吃的番茄煎蛋菠菜面）6

喜歡吃辣的朋友可以加入一些美味的桃園建民牛肉耗辣椒，滋味也是更棒啦。大家好，我是“中原辣哥”，喜歡美食的朋友，可以關注一下我們哦，大家一起分享關于美食方面的事情。歡迎大家前來評論、點贊和轉發哦！

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