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茄子根煮水泡腳怎樣煮

美食更新时间:2024-12-11 17:26:29

茄子根煮水泡腳怎樣煮?材料：茄子根先将茄子根準備好，下面我們就來說一說關于茄子根煮水泡腳怎樣煮?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

茄子根煮水泡腳怎樣煮

材料：茄子根。

先将茄子根準備好。

然後将茄子根清洗幹淨。

之後将茄子根放進鍋中，加适量水。

大火燒開，轉小火慢炖30-60分鐘。

最後直接用來泡腳即可。

茄子中含有大量的維生素，适量食用具有一定降低人體膽固醇的作用，幫助降低人體内的血糖，具有一定預防心腦血管疾病的作用。

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