什麼燒鴨子好吃又營養竅門-tft每日頭條

什麼燒鴨子好吃又營養竅門

美食更新时间:2024-06-29 07:27:20

歡迎大家，我是“中原辣哥”，喜歡美食的朋友，可以關注一下我們哦。

春天是萬物生長的時節，各種各樣的蔬菜都紛紛上市，可以選擇的食材也是越來越多。作為一個非常喜歡嘗試各種肉類美食的小吃貨，我自然是不會錯過美味的鴨肉啦。鴨肉的烹饪方法有着很多選擇，能夠用來煎炸煮炒等等，其中美味可口的蔬菜燒鴨肉就是很棒的享受啊，讓人越吃越想吃。

什麼燒鴨子好吃又營養竅門（教你營養解饞的蔬菜燒鴨）1

做好的蔬菜燒鴨肉一打開鍋蓋，香氣就迎面而來，聞着就讓人食欲大增。吃的時候，搭配些醬香四溢的桃園建民西瓜醬，滋味就更棒啦，我能比平常多吃一大碗米飯。接下來，我們就簡單地給大家說一說教你營養解饞的蔬菜燒鴨，美味過瘾超下飯，一大盤不夠吃，特香！

什麼燒鴨子好吃又營養竅門（教你營養解饞的蔬菜燒鴨）2

美味的蔬菜燒鴨

食材：鴨肉、小油菜、豆芽、桃園建民西瓜醬、苦瓜、蔥姜蒜、花椒、八角、料酒、醬油、胡椒粉、鹽

做法：1、先把食材都處理好，把鴨肉仔細沖洗幹淨，放入清水裡面，浸泡一段時間，撈出來，去掉雜質，切成塊；

什麼燒鴨子好吃又營養竅門（教你營養解饞的蔬菜燒鴨）3

2、接下來，把小油菜擇洗幹淨，去掉根部等，切成段；把豆芽淘洗幹淨，瀝幹水；

3、接着，把苦瓜洗淨，去掉頭尾，切成片；把蔥姜蒜分别洗淨後，切成蔥花、姜絲和蒜末；

什麼燒鴨子好吃又營養竅門（教你營養解饞的蔬菜燒鴨）4

4、往鍋裡面倒入适量的水，燒開之後，放入鴨肉，把鴨肉焯煮一段時間，去掉浮沫後撈出來；

5、然後熱鍋燒油，放入蔥姜蒜炒香，放入焯燙好的鴨肉，翻炒到鴨肉變色；

什麼燒鴨子好吃又營養竅門（教你營養解饞的蔬菜燒鴨）5

6、再放入花椒和八角，翻炒出香味，倒入适量的高湯，燒開後轉為小火，加入适量的桃園建民西瓜醬、料酒和醬油，攪拌均勻；

7、放入苦瓜片、豆芽和小油菜，煮炖一段時間，最後加入适量的胡椒粉和鹽，進行調味；就可以啦；

什麼燒鴨子好吃又營養竅門（教你營養解饞的蔬菜燒鴨）6

如果大家不知道每天該吃什麼，歡迎關注我們，我們每天都會給大家分享美食。歡迎大家前來評論、點贊、收藏和轉發哦！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食姜茶的制作方法驅寒祛濕
氣溫驟變，孩子放學後流鼻涕了，并沒有其他感冒症狀，家裡有曬幹的葛根片（去年秋天山上挖的野生葛根，切片曬幹保存用來泡茶喝，大家可以網購），切幾片生姜一起煮，調入紅糖，趁熱喝，症狀明顯改善。葛根和生姜兩者都有發散風邪的功效，葛根辛涼解表，生姜辛... 2022-10-22
美食幹了的牛肉怎麼吃
幹了的牛肉怎麼吃?炸牛肉幹吃步驟：把牛肉用水泡一下，然後切片再切絲，擱上澱粉備用，香芹切小段（跟牛肉絲一樣長就行），大蔥切絲，下油，把牛肉放鍋裡炸，炸好後撈起來備用，下面我們就來說一說關于幹了的牛肉怎麼吃?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧... 2022-07-07
美食竹筍炒蝦仁的做法
竹筍炒蝦仁的做法?材料：蝦仁300g，竹筍尖500g，生抽1小勺，鹽1小勺，我來為大家科普一下關于竹筍炒蝦仁的做法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!竹筍炒蝦仁的做法材料：蝦仁300g，竹筍尖500g，生抽1小勺，鹽1小勺。袋裝筍尖1... 2022-08-18
美食姐姐做了一大桌好菜
大家好，我是雷小廚，每天堅持自己下廚，用最簡單的食材，烹饪出最合胃口的家常美味，歡迎關注！轉眼侄女都5歲啦，還記得她出生時，我去陪了一夜，每二天還要上班，困得眼睛直打架，實在撐不住了。請了個假，回家倒在床上就睡着了。這日子過得真快，每年孩子... 2023-02-01
美食如何拌出簡單好吃的蔥油面
如何拌出簡單好吃的蔥油面?主料：面條200克、香蔥1把輔料：老抽2勺、生抽3勺、糖2勺，我來為大家科普一下關于如何拌出簡單好吃的蔥油面?以下内容希望對你有幫助!如何拌出簡單好吃的蔥油面主料：面條200克、香蔥1把。輔料：老抽2勺、生抽3勺、... 2022-07-16
美食芋泥怎麼做好吃又簡單
芋泥怎麼做好吃又簡單?食材：芋頭一個、鮮牛奶适量、紫薯、冰糖，今天小編就來說說關于芋泥怎麼做好吃又簡單?下面更多詳細答案一起來看看吧!芋泥怎麼做好吃又簡單食材：芋頭一個、鮮牛奶适量、紫薯、冰糖。芋頭去皮切成塊，紫薯切塊。鍋中加水，芋頭塊和紫... 2022-06-22
美食魚幹應該怎麼做
魚幹應該怎麼做?魚幹這樣做，總是百吃不厭，香味四溢，好吃又下飯，全家都喜歡，接下來我們就來聊聊關于魚幹應該怎麼做?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!魚幹應該怎麼做魚幹這樣做，總是百吃不厭，香味四溢，好吃又下飯，全家都喜歡。春節期間，很多... 2022-10-17
美食蒸茼蒿一般需要多長時間蒸好
蒸茼蒿一般需要多長時間蒸好?大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛，有更多的家常美食供大家參考，我來為大家科普一下關于蒸茼蒿一般需要多長時間蒸好?以下内容希望對你有幫助!蒸茼蒿一般需要多長時間蒸好大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛，有更多的... 2022-10-18
美食燕麥米煮爛的小妙招
燕麥米煮爛的小妙招?提前浸泡燕麥米在煮之前最好提前浸泡2個小時以上，這樣煮出來的燕麥米更易消化，口感也會更好，接下來我們就來聊聊關于燕麥米煮爛的小妙招?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!燕麥米煮爛的小妙招提前浸泡。燕麥米在煮之前最好提前... 2022-05-31
美食怎樣做臊子面簡單又好吃竅門
怎樣做臊子面簡單又好吃竅門?臊子面是西北地區特色傳統面食、著名西府小吃，以寶雞的岐山臊子面最為正宗臊子面曆史悠久其中也含有配菜也豐富，對于陝西人來說，臊子面的配色尤為重要，黃色的雞蛋皮、黑色的木耳、紅色的胡蘿蔔、綠色的蒜苗、白色的豆腐等等，... 2022-06-19
美食土豆焖牛腩的家常做法
土豆焖牛腩的家常做法?材料：牛腩500克，小土豆2個，胡蘿蔔2根，小茴香2匙，花椒2匙，八角2個，桂皮1小塊，香葉3片，草果1顆，大蔥3段，姜5片，老抽3大匙，鹽适量，我來為大家科普一下關于土豆焖牛腩的家常做法?下面希望有你要的答案，我們一... 2022-06-04
美食香菇筍片蒸雞
香菇筍片蒸雞?用料：筍片适量、童子雞1隻、香菇8朵、姜片4片、料酒1大匙、鹽少許，現在小編就來說說關于香菇筍片蒸雞?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!香菇筍片蒸雞用料：筍片适量、童子雞1隻、香菇8朵、姜片4片、料酒1大匙、鹽少許。童... 2022-06-03
美食土豆可以和豌豆一起吃嗎
土豆可以和豌豆一起吃嗎?不可以一起煮土豆和豌豆是兩種不同的食材，它們的成分、質地、個頭都具有較大的區别，會導緻兩種食材在一起煮的時候，一種先熟，一種後熟的情況，我來為大家科普一下關于土豆可以和豌豆一起吃嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看... 2022-06-13
美食莴筍需要焯水嗎
今天這道莴筍炒雞蛋，有一個加鹽腌制的過程特别重要，别忘記get啊！莴筍是營養豐富的好食材，可葷可素，口感鮮嫩清脆，很受大家喜愛。莴筍的莖肉質特别的脆嫩，不僅可以用來涼拌吃，也可以生吃，如果是爆炒的話，也是一個非常不錯的選擇。今天的食譜期待你... 2022-10-24
美食怎麼樣炒餅絲才好吃
今天做個好上手的炒餅絲，餅絲是店裡直接買的現成的，準備好調料和菜就可以上手！By機智的大君用料餅絲一袋胡蘿蔔絲看個人加包菜絲小半顆醬油1小勺蒜2瓣蔥适量鹽1小撮生抽2勺做法步驟1、個人口味，我這邊沒蔥了就省略了，有的可以加一些，不吃辣椒可以... 2022-12-01
美食五彩肉片做法圖解
五彩肉片做法圖解?剁椒和蒜切碎末攪拌均勻開始腌制肉片，下面我們就來聊聊關于五彩肉片做法圖解?接下來我們就一起去了解一下吧!五彩肉片做法圖解剁椒和蒜切碎末攪拌均勻。開始腌制肉片。澱粉，剁椒蒜，蛋清一起倒入肉片中。攪拌均勻，腌制十分鐘。鍋内倒入... 2022-06-03
美食生蚝的做法蒸幾分鐘
生蚝的做法蒸幾分鐘?蒜蓉粉絲蒸生蚝大概需要蒸10分鐘，清蒸生蚝大概需要蒸5分鐘，今天小編就來聊一聊關于生蚝的做法蒸幾分鐘?接下來我們就一起去研究一下吧!生蚝的做法蒸幾分鐘蒜蓉粉絲蒸生蚝大概需要蒸10分鐘，清蒸生蚝大概需要蒸5分鐘。粉絲蒸生蚝... 2022-06-15
美食簡單美味雞翅怎麼做
簡單美味雞翅怎麼做?首先準備食材：雞中翅10個，耗油、鹽、生抽黑、胡椒粉、醬油、料酒、蔥姜蒜、白芝麻各适量，我來為大家科普一下關于簡單美味雞翅怎麼做?以下内容希望對你有幫助!簡單美味雞翅怎麼做首先準備食材：雞中翅10個，耗油、鹽、生抽黑、胡... 2022-06-16
美食蠶蛹的爆炒方法
蠶蛹的爆炒方法?新鮮的蠶蛹燒開水，放入八角和料酒，放入蠶蛹煮5分鐘撈出，我來為大家科普一下關于蠶蛹的爆炒方法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!蠶蛹的爆炒方法新鮮的蠶蛹。燒開水，放入八角和料酒，放入蠶蛹煮5分鐘撈出。撈出的蠶蛹控去水分... 2022-06-15
美食原切牛排怎麼煎才嫩
原切牛排怎麼煎才嫩?原切牛排自然解凍，接近室溫後，在牛肉表面塗抹上一山密料，蓋上一層保鮮膜，用手在上面輕輕拍打，讓料汁可以滲入到牛肉中去，我來為大家科普一下關于原切牛排怎麼煎才嫩?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!原切牛排怎麼煎才嫩原... 2022-06-25
美食大噶炒青椒
大噶炒青椒?材料：一大顆青椒，姜适量、蔥适量、巴魚适量、甜酒适量，我來為大家講解一下關于大噶炒青椒?跟着小編一起來看一看吧!大噶炒青椒材料：一大顆青椒，姜适量、蔥适量、巴魚适量、甜酒适量。把噶從殼裡括出，洗幹淨，再備一大顆青椒大噶過熱水，切... 2022-06-03
美食新鮮榨菜怎麼做好吃法
新鮮榨菜怎麼做好吃法?将新鮮榨菜頭400g去掉老莖，洗淨切好備用，現在小編就來說說關于新鮮榨菜怎麼做好吃法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!新鮮榨菜怎麼做好吃法将新鮮榨菜頭400g去掉老莖，洗淨切好備用。将大蒜苗8g洗淨切好備用。... 2022-08-04
美食打豆漿豆子要煮熟嗎
打豆漿豆子要煮熟嗎?打豆漿用的豆子可以是煮熟的，也可以是沒煮熟的不過用煮熟的黃豆打豆漿可以讓豆漿更加香濃，而且不會有豆腥味，接下來我們就來聊聊關于打豆漿豆子要煮熟嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!打豆漿豆子要煮熟嗎打豆漿用的豆子可以... 2022-06-04
美食酸湯魚火鍋如何做
酸湯魚火鍋如何做?草魚擇洗幹淨後将魚肉片下，切成魚片，加鹽并裹上蛋清澱粉上漿，今天小編就來聊一聊關于酸湯魚火鍋如何做?接下來我們就一起去研究一下吧!酸湯魚火鍋如何做草魚擇洗幹淨後将魚肉片下，切成魚片，加鹽并裹上蛋清澱粉上漿。鍋中燒熱油，把切... 2022-06-09
美食炸雞腿要的是澱粉還是面粉
大家好，我是小董，一個愛做飯又怕長肉的90後，每天用簡單的食材做出美味的菜品！最近幾年炸雞在我們生活中很是流行，尤其是小孩子最喜歡吃，小董朋友家有一個小孩子，經常吵着要吃炸雞，朋友隔三差五就要給孩子買。但是經常吃外面的炸雞又怕不健康衛生。但... 2022-11-07
美食傷寒論中的經方辨證
《傷寒論》《金匮要略》所載方分别為112方、179方（除去重複），以湯劑居多。仲景在每首方後面，總是不厭其煩地寫明煮法與服法，是因為不僅關系到進入人體的藥量，而且直接關系到藥效。特殊煮法1.先煎需先煮的藥，取義不盡相同。如麻黃湯、大小青龍湯... 2022-10-28
美食曹操煮酒論英雄介紹
曹操煮酒論英雄介紹?《煮酒論英雄》是三國演義中的一個片段，裡面有兩個英雄人物，一個長歌當嘯，豪氣沖天，指點群雄；一個寄人籬下，一味謙恭，裝孬不折本，他們分别是曹操和劉備，下面我們就來聊聊關于曹操煮酒論英雄介紹?接下來我們就一起去了解一下吧!... 2022-06-06
美食熬制美味雞油的小妙招
熬制美味雞油的小妙招?準備雞油3斤，先把雞油洗一下，在用水泡一個晚上，一個晚上會泡出很多血水，再來洗一下，一般雞油塊不大，可以不用切了，今天小編就來說說關于熬制美味雞油的小妙招?下面更多詳細答案一起來看看吧!熬制美味雞油的小妙招準備雞油3斤... 2022-05-31
美食梨子熬糖怎麼做好吃
梨子熬糖怎麼做好吃?新鮮梨子一個，冰糖3粒，削皮器一個，幹淨抹布一條，炖壺一個，下面我們就來說一說關于梨子熬糖怎麼做好吃?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!梨子熬糖怎麼做好吃新鮮梨子一個，冰糖3粒，削皮器一個，幹淨抹布一條，炖壺一個。梨子... 2022-06-15
美食芙蓉炒蛋怎麼做
芙蓉炒蛋怎麼做?材料:雞蛋3顆，火腿絲20公克，紅蘿蔔絲10公克，蔥絲12公克，筍絲20公克，泡發的香菇絲10公克調味料:鹽1/4茶匙，白胡椒粉1/6茶匙，太白粉水1大匙，我來為大家講解一下關于芙蓉炒蛋怎麼做?跟着小編一起來看一看吧!芙蓉炒... 2022-06-09

tft每日頭條

> 美食

> 什麼燒鴨子好吃又營養竅門

什麼燒鴨子好吃又營養竅門

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注