最近在家特别想吃蛋糕,但是現在哪兒也不能去,估計連蛋糕店都關門了,想吃蛋糕自己在家做,剛好家裡冰箱還香蕉,所以我做了一款香蕉蒸蛋糕。蒸蛋糕是家中無烤箱但喜歡吃蛋糕美食的朋友不錯的選擇,并且蒸出來的蛋糕好吃不上火,用香蕉做蒸蛋糕,不需要烤箱,不揉面不擀面,香甜柔軟,伴随着淡淡的香蕉香味,讓人無法抵擋,家裡沒有烤箱的親們可以嘗試這種做法哦!
對于香蕉來說,我們都知道,香蕉的營養價值是非常的高,而且裡面含有的各種維生素更是多。香蕉含有極高的糖類和一些其它的人體需要的營養成份,如果在身體饑餓的時候食用,可以充饑、補充營養及能量,香蕉裡面的膳食纖維也是非常的好高,能将我們體内的毒素給排洩出來。用香蕉做成的蛋糕松軟又好吃,如果家中有老人或孩子,強烈推薦這款無油又低糖的美味蛋糕,用蒸的方式不上火,香甜蓬松又營養。
【材料】:雞蛋 3個、香蕉 3個(去皮重量120克左右)、白糖 10克、低筋面粉 60克
【做法】:1、将蛋清與蛋黃分離,分别放入無水無油的盆中;
2、将120克的香蕉放入料理機打成香蕉泥,香蕉泥會氧化顔色變深色或變褐色;
3、把蛋黃和香蕉泥混合在一起,充分的攪拌均勻;
4、倒入低筋面粉,可以過篩一下,以防結塊,一邊倒入一邊順時針攪拌,最後攪拌成這種黏稠的面糊狀即可;
5、開始打發蛋白,蛋清分2次加入白糖打發到硬性發泡,有尖尖的角出來了就可以了;
6、取三分之一蛋白加入蛋黃糊翻拌,翻拌完成後,将剩餘的蛋白倒入蛋黃糊裡,再繼續翻拌均勻;
7、将蛋糕糊倒進模具裡,摔幾下模具,将裡面的大氣泡震出,用個碟子蓋着或保鮮膜包着模具紮幾個小孔,以免水汽滴落,水開後大火蒸30分鐘左右即可;
倒扣,晾涼後脫模即可,切成合适的小塊,蒸蛋糕不上火,好吃又香。非常時期,在家做點心,試着做這個蛋糕吧!
【小提示】:
1、蛋白中不要混入油、水和蛋黃,否則沒辦法打發到我們想要的狀态。
2、蛋糕糊上蒸鍋的時候,要保證蒸鍋裡的水是開的狀态,就跟預熱烤箱是一個道理。
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