自從當了媽，寶寶的吃喝拉撒睡全部都是關注的重點，尤其是排在頭位的吃，小寶寶不是母乳就是配方奶，一旦牛奶蛋白過敏了，老母親們就有操不完的心：

“小南，我家寶寶牛奶蛋白過敏，要去醫院嗎？”

“聽說不用管它，寶寶長大了會自己好的？”

“吃個奶都過敏，這輔食怎麼吃呀？愁人”

……

媽媽們操心的這個牛奶蛋白過敏是怎麼回事？

牛奶蛋白過敏，顧名思義，這是一種由牛奶蛋白引起的異常或過強的免疫反應，中招的多為0-3歲的小寶寶，過敏症狀可能會在不同時期表現在不同的組織以及器官系統上面，也就是會變，頭疼吧？

牛奶蛋白過敏怎麼辦？

回到開頭的話題，管不管？肯定要管的呀。

如果放任自流，正處在生長第一高峰期的寶寶，可能會反複濕疹、腹瀉、長期拒食、嘔吐反流……給健康帶來各種負面影響，容易長不高、體重增長緩慢，甚至最後還會影響到成年身高。

像濕疹的寶寶長大後發生哮喘、過敏性鼻炎和特應性皮炎等過敏性疾病的比例也比較高，這種讓爸媽頭疼的現象也叫“過敏進程”。

那怎麼看寶寶有沒有過敏呢？爸媽對照一下，有沒有這些症狀：寶寶身上發出紅色的皮疹；嘔吐、不願吃奶甚至有腹瀉或便血。

這些症狀還有一個特點，就是寶寶喝了配方奶或牛奶等含大量牛奶蛋白的食物後就會出現，完全不吃這些食物後就會緩解或消失，再次接觸再次複發。

至于要不要去醫院，建議由專科醫生評估一下，看看結果再對症處理。

如果确定寶寶是牛奶蛋白過敏，爸媽可以這樣做：

1、改用深度水解奶粉或者是氨基酸奶粉。深度水解奶粉可以幫助寶寶建立口服耐受，而氨基酸奶粉，因為隻含有單體遊離氨基酸，則适合過敏更為嚴重的寶寶。

2、寶寶改吃奶粉後，至少吃六個月吧，等症狀消失了，再嘗試着逐漸換回普通的奶粉。

3、當然啦，預防更重要，能母乳喂養就母乳喂養，因為母乳一般不會輕易讓寶寶過敏，基本能避開牛奶蛋白過敏，而且母乳中含有免疫活性物質和益生元，還能順帶着幫助寶寶增強免疫力。

這些疑問是怎麼回事？

“可是牛奶蛋白過敏的症狀很百搭呀，有時候寶寶生病也會這樣，很難分清。”

确實會如爸媽所言，牛奶蛋白過敏可能會和其他過敏甚至生病混淆，會一定程度上誤導爸媽，有的爸媽會擅自給寶寶吃藥，隻求一時效果；也有的爸媽會東咨詢西查閱，然後決定采用“萬無一失”的辦法，那就是給寶寶停掉配方奶，改喝羊奶或豆奶，心想：“豆奶總安全了吧？”

實際上，雖說豆奶的原料是大豆，不含牛奶蛋白，但有些寶寶對大豆蛋白也會過敏的啊，因此直接簡單粗暴地換豆奶也是不夠謹慎的做法哦！

“他們是吃配方奶過敏，可我們明明是母乳喂養，母乳不是最安全麼？怎麼還會過敏？”

剛才小南說的是基本不會過敏，但不排除少數寶寶吃母乳也會過敏，那隻能從媽媽身上着手，根據《實用兒童保健學》的建議，一般來說媽媽要回避牛奶及其制品2-4周。

如果媽媽回避牛奶及其制品後，寶寶症狀明顯改善，媽媽就可以逐漸攝入牛奶，隻要症狀沒有再次出現，就可以恢複正常飲食，該吃吃該喝喝。

再度出現呢？那隻好委屈媽媽了，再怎麼愛喝牛奶，哺乳期間都要摒棄（記得補鈣和維生素D哦）。

若母乳不夠怎麼辦？可以給寶寶添加深度水解蛋白配方或氨基酸配方的奶粉。

寶寶牛奶蛋白過敏如何添加輔食？

不管寶寶會不會過敏，6個月都要打開輔食的那扇大門，那麼問題來了：寶寶對牛奶蛋白過敏，輔食怎麼吃？

共同部分，也就是輔食添加的基本原則還是一樣一樣滴：

從一到多——新的食物隻添一種，同一種食物連續多嘗試幾天，一旦寶寶有過敏現象，立刻停止，過一兩個月再試；

由稀到稠、由細到粗——同一種食物，要随着寶寶月齡逐漸增長而做成不同形态，這樣才能适應寶寶的胃腸功能和咀嚼能力的發展。

由少到多——每嘗試一種食物，要從 1 小勺、1-2次/天開始，等寶寶适應了，在嘗試新的食物。

然後，針對牛奶蛋白過敏的寶寶，輔食的選擇上面也有自己的特殊性：

1、先從較少引起過敏反應的食物開始添加，這樣比較穩妥。

2、從少到多，逐一添加，同時爸媽要密切觀察寶寶的反應，看會不會過敏。

3、那些與牛奶蛋白有交叉反應的食物種類，要謹慎添加，最好是根據寶寶情況咨詢一下醫生。

#我的養生日記##健康早班車#最後希望每個寶寶都能開心“吃飯”，健康成長！

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