除夕馬上就到了，“過年三件套”——美發、美甲、接睫毛，作為仙女的你安排上了嗎？

染發燙發一年别超三次，先測試後護理

頭發換個造型、換個顔色，也給自己一個好心情。不過，染燙劑的健康風險也很大。專家建議，染燙前先在耳後試用，染燙後做好頭發護理，這樣可以減少過敏和健康風險。

“染發燙發最常見的是對染發劑裡的對苯二胺過敏，還有一些人可能會對穩定劑、防腐劑、芳香劑等過敏。”北京大學第一醫院皮膚性病科主任醫師楊淑霞介紹，過敏和個人體質有關。如果發現過敏，首先要勤洗頭，将黏附在頭發表面遊離的染發劑沖洗掉；其次要進行抗過敏治療，如果症狀輕微，幾天以後就會慢慢消失。如果症狀比較明顯，出現皮疹和顯著瘙癢，除口服抗過敏藥外，還需要塗抹一些激素類藥膏。如果症狀特别嚴重，有明顯的紅腫、水疱、流水甚至泛發到全身，醫生就會開一些口服或注射的糖皮質激素類藥物，如地塞米松等。經治療，過敏症狀一般會在2周内消退。

楊淑霞建議，如果已知自己對染發劑過敏，盡量不要再染發，或者到醫院進行染發劑相關成分過敏原測試，明确緻敏物質後，再挑選不含此種成分的染燙産品。“染發前，最好先在耳後試用，觀察3天，無過敏反應後再使用。”

使用正規的染發燙發産品，一般沒有緻癌風險。正規産品中的各種成分及其劑量都是在安全範圍内的；皮膚具有強大的屏障功能，也可以在一定程度上阻擋環境中有害物質進入體内。楊淑霞提醒，如果頭皮有破損、皮疹、脫皮、流水等異常表現，暫時不要去染發。“此時的皮膚屏障是不完整的，局部刺激和過敏反應的風險增加，染發劑中的物質也可以透過皮膚而吸收，增加對健康的影響。”

“有些人覺得染發燙發後掉發增多，實際上大多是頭發的斷落而非脫落。”楊淑霞解釋，染燙的過程勢必會對頭發造成一定程度的損傷，如果産品質量差、染燙技術不好、發質較差、燙染後護理不到位，易使頭發發幹受損，在梳洗時出現大量斷發。如果在染發或者燙發操作過程中，尤其燙發上卷的時候，美發師用力過大，強烈的牽拉力可使毛囊受到損傷，毛囊會提前停止産生毛發，進入休止期進行修整。不過，這種情況導緻的脫發不會特别明顯，一般在1-2月内會自行好轉。

做完燙發染發後，頭發的護理工作也非常重要。楊淑霞建議，盡量避免繼續損傷頭發，包括頻繁梳理頭發、使勁揉洗頭發、過度吹幹頭發等；頭發濕時盡量不梳頭，因為濕頭發摩擦力變大，梳頭更容易對頭發産生損傷；一定要使用護發産品，如護發素、發膜、焗油等，這些産品能夠在頭發表面形成一層保護膜，填補頭發表面的缺損，減少靜電，從而降低頭發表面的摩擦力、增加順滑度，減少進一步的損傷；染發燙發不要太頻繁，一年最好在3次以内。

美甲會破壞指甲完整，增加真菌細菌感染風險

仙女“過年三件套”中的美甲一直是很多女生的心頭好。不過，美甲時操作不當，不僅會損傷指甲結構，增加感染風險，還會影響新生指甲的健康。

“美甲最直接的危害是對指甲甲闆的損傷。”北京大學第一醫院皮膚性病科主任醫師楊淑霞介紹，指甲本身是一個堅硬的角質結構，它的完整性對甲闆保持健康非常重要。做美甲時，為增加指甲油的附着力，會去除指甲表面的油脂，将指甲表面磨得粗糙一些。“這些操作不但會導緻指甲變薄、韌性下降、變脆，還會因為破壞了甲闆的完整性，導緻感染風險增加，如灰指甲（真菌感染甲闆，即甲癬）等。”

做美甲時，美甲師通常會把甲小皮和甲下皮剝離。甲小皮，是指甲根部表面一層薄薄的、半透明的弧形護膜，甲下皮是指甲縫裡的一層角質膜。這兩個結構雖不起眼，卻能起到封閉甲闆和甲周皮膚之間的縫隙，保護指甲不受環境中有害因素的影響的作用。楊淑霞表示，剝離很容易讓一些有害物質、刺激性物質、微生物等直接損傷新生指甲、甲床、甲母質等。甲小皮受損嚴重，可出現新生指甲長出來凹凸不平的情況；甲下皮受損嚴重，則容易形成甲分離。此外，指甲兩側的甲溝如果出現損傷，還會增加病原微生物的感染風險，包括細菌、病毒、真菌，可引發甲溝炎、甲下疣、灰指甲等。

“美甲使用的有機溶劑揮發性比較大，吸入這些成分會對呼吸道産生刺激。卸甲油、硬化劑中還常含有丙酮、甲醛等有害物質，經常或大量使用也會對身體造成一定傷害。”楊淑霞強調，染指甲的着色劑中含有重金屬，如果過于頻繁使用，會增加重金屬中毒的風險。指甲油還可引起敏感個體的過敏反應，導緻指甲周圍反複紅腫、流水、脫屑，甚至一些人用做過美甲的手碰到眼部和臉部，引發臉部的過敏性皮炎。

對于貼甲片，楊淑霞表示，貼甲片使用的黏合劑可能也會導緻刺激、過敏的情況。此外，甲片本身比較堅硬、又比較長，日常生活中如不注意，甲片容易受到頂撞和上翻的外力作用，導緻甲床和甲母損傷。

“日常生活中手部活動比較多，例如敲鍵盤、擦洗或搬運東西等，盡量少做或不做美甲。”楊淑霞指出，手經常泡在水裡的人，容易出現指甲部分區域變綠色，原因就是患上了綠甲綜合征。有一種正常的皮膚寄生菌叫做銅綠假單胞菌，在濕潤和有損傷的甲下容易過度繁殖，細菌産生的色素導緻甲闆變綠。

患有糖尿病、指端血管神經營養障礙，如雷諾氏綜合征、硬皮病等疾病的患者也不建議美甲。“一方面是這些患者局部受傷後的感染風險高，另一方面是受外傷後愈合能力差。”楊淑霞提醒，患有腳氣、灰指甲的人也不建議美甲，不僅容易導緻自身傳染，還可能因為美甲工具混用，增加交叉感染的風險，如患上疣（俗稱“瘊子”）、乙肝、梅毒等。

接睫毛最怕清潔不到位，操作不當或傷角膜

濃密卷翹的睫毛能給眼睛增加不少亮點，接睫毛也就成為不少小仙女的“求美”選擇之一。專家提醒，接睫毛會存在一些健康風險，如引發眼部炎症、角膜損傷等。

“接睫毛”指的就是嫁接睫毛，是用黏合劑将人造毛發與本身的睫毛黏合起來，起到加密加粗加長的效果，一般持續時間比較短，一兩個月就自然脫落了。北京市隆福醫院眼科主任李琦表示，在嫁接睫毛的操作過程中，無論是黏合劑、人工睫毛，還是操作過程本身，如果有污染或清潔得不到保障，都可能導緻眼部炎症、感染，甚至螨蟲感染。黏合劑、人工睫毛還可能引發過敏反應，出現眼睑紅腫、結膜的炎症。如果操作不當，黏合劑進入眼内還會導緻角膜化學性燒傷、角膜上皮損傷。“在門診經常可以見到這樣的患者，接睫毛當天感覺沒什麼異樣，第二天發現眼睛又紅又腫，其中大部分是因為黏合劑刺激角膜引起了角膜損傷。”

嫁接睫毛後，睫毛确實變得濃密纖長。對此，李琦指出，人工睫毛的長度可能會幹擾眨眼反射，并可能導緻眨眼不良或不完全，引發繼發性睑闆腺功能障礙和蒸發性幹眼病。患者會出現眼睛幹澀、流淚，有些人甚至會出現陣發性視物模糊。

“嫁接的睫毛更容易受污染，增加眼部細菌感染的風險，眼睑衛生不良還可能發生睑緣炎、淺表皮膚感染，甚至眶蜂窩織炎。”李琦補充說道。

除“嫁接睫毛”還有一種方式為“種植睫毛”，和植發的原理一樣，是從人體耳後或者前額發際線處提取部分健康毛囊組織，在顯微鏡下按照睫毛的生長方向種植到睫毛稀缺區域。李琦介紹，部分患者是種植睫毛，因為種植睫毛更加自然，保持時間也會更長；還有部分患者是病理性的，如因為先天性沒有睫毛、或因疾病導緻睫毛脫落而進行種植。

李琦指出，種植睫毛對睫毛根部睑緣睑闆腺有一定損傷，容易導緻睑闆腺功能障礙、幹眼症等。如果移植角度不合理，還會産生倒睫現象，患者出現角膜畏光、流淚以及眼睛其他部位的炎症。另外，眼部的血管神經分布十分豐富，種植睫毛是把毛囊組織植入睑緣中，是侵入性的手術，很容易造成眼部神經損傷、眼睛感染發炎。種植睫毛還會破壞原本的睫毛皮膚，移植的新毛囊，在手術中或者手術中如果護理不當，極可能引起敏感性肌膚的過敏反應。

李琦建議，過敏體質、敏感性肌膚、患有中重度幹眼症、眼睛有發炎、感染症狀的患者，應盡量避免進行嫁接睫毛以及種植睫毛。對于疤痕體質患者也不建議進行睫毛種植，因為這個操作可導緻疤痕增生，不但不美觀，還可能出現眼睑閉合不全等嚴重并發症。

新京報記者 劉旭

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