現在的人們都講究生活質量，每一個人都想吃得好、穿的好，用得好。就在吃的方面每個人都下了狠功夫，有時候不一定是自己想要的結果，可是有時候卻又很意外，有種海鮮有的人不喜歡吃，可是它卻是營養極高的，你想知道是什麼食物嗎？
市面上的三文魚都是不錯的美味，買回家這樣做，好吃到不想停。俺就是市面上賣的三文魚。三文魚營養價值很高，有很多人或許會選擇生吃三文魚，其實将它煎熟就可以吃了，加上自己喜歡的調料，配上自己喜歡吃的菜就可以了，今天我們就做三文魚套餐，配上蘑菇和土豆還有飲料。那接下來就和小編我一起制作一份三文魚套餐吧！
三文魚套餐
By 挪紅
配料：
三文魚 400克、土豆。 400克、蘑菇 300克、花生油 少許、精鹽 适量、黑胡椒 少許
烹饪步驟：
1.三文魚切這樣的厚片，隻要煎一兩分鐘就熟了，用點現磨黑胡椒和鹽調味就足夠鮮美。
2.用煎三文魚的油将蘑菇煎至兩面黃，用點鹽調味。
3.土豆煮熟。
4.美味上桌：香煎三文魚和蘑菇，煮土豆。
5.三文魚一般搭配白葡萄酒，你也可以喝純淨水，或果汁。
6.每樣撿些到自己的盤子裡，美美地享用吧。
烹饪小貼士：
1.三文魚切這種厚片，隻要1-2分鐘就煎好了，非常的快速，如果是很厚的一塊魚呢，時間要長一些；煎好後喜歡吃辣的就多加一點胡椒粉，不喜歡吃辣的就可以少加一點，然後還可以加上自己喜歡的調味品；
2.蘑菇隻需要将它煎成兩面金黃就可以了，然後撒上自己喜歡的調味品；土豆煮熟，煮的時候不要太久，煮爛了就不太好吃，不過還是根據個人口味來定；
3.三文魚(salmon)也叫撒蒙魚或薩門魚，學名鲑魚，是世界著名的淡水魚類之一，鲑魚肉質緊密鮮美，肉色為粉紅色并具有彈性。
你喜歡吃三文魚嗎？
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