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橘子怎麼吃

美食更新时间:2024-06-17 02:36:38

橘子怎麼吃?橘子山楂桂花羹原料：橘子50克，山楂50克，桂花20克，白糖10克，下面我們就來說一說關于橘子怎麼吃?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

橘子怎麼吃

橘子山楂桂花羹原料：橘子50克，山楂50克，桂花20克，白糖10克。

做法：橘子去皮、核，切碎。山楂去核，洗淨，切片，桂花洗淨。把橘子、山楂、桂花放入炖杯内，加水250毫升。把炖杯置武火上燒沸，再用文火煮25分鐘，加入白糖，拌勻即成。

功效：具有活血化淤、降脂降壓的功效。

養顔橘子飲原料：橘子100克，蘋果200克，胡蘿蔔150克，白砂糖20克。

做法：将橘子、蘋果、胡蘿蔔洗淨，橘子去皮，蘋果、胡蘿蔔切成薄片，橘子切成絲。加白砂糖、冷開水一起攪成泥汁，濾去皮渣，取汁飲之。

功效：具有預防傷風，美容保健的功效。

橘子茶原料：橘子1個，綠茶适量。

做法：取上好橘子1個，挖上小洞，塞入綠茶3克，曬幹備用。成人每次1個，小兒減半。煎水代茶飲，連飲數日。

功效：具有開胃理氣，潤肺止渴的功效。适用于飲食積滞，消化不良，腹脹腹痛；暑熱煩渴，小便短少等。

水果沙拉原料：橘子20克，胡蘿蔔20克，火龍果20克，梨20克，石榴20克，檸檬20克，香蕉20克，蘋果20克，千島醬适量。

做法：所有原料洗淨，切丁取粒，掰開用千島醬和勻裝入火龍果殼裡即可。

功效：具有美容養顔的功效。

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