雞蛋這做法真新鮮,撒一勺鹽用紙煮,鹹香滑嫩,天天吃不膩
說起雞蛋,可能是很多家庭離不開的食物,有的人喜歡早餐的時候來一顆雞蛋,有的人可能喜歡正餐吃一道西紅柿炒雞蛋,那麼也有人喜歡晚餐來一碗紫菜雞蛋湯,這雞蛋的吃法五花八門,可以和雞蛋搭配的食材實在是太多了,今天小甯要分享大家的雞蛋做法,很多人都沒有聽過,那就是——鹽焗雞蛋。
這鹽焗雞蛋的做法也非常特殊,不用開火,不用水,隻要有一口電飯鍋就可以。所謂的鹽焗就是利用鹽作導熱介質使食物成熟,這種做法可以保持原料的質感和鮮味。今天教大家的做法是非常簡單的一款懶人做法,需要你動手的過程也就隻有1分鐘,連從未下廚的廚房小白都可以一次成功,一起來看一下吧!
【鹽焗雞蛋】食材:
雞蛋,鹽,十三香,廚房紙。
制作方法:1、準備适量雞蛋,放入盆中用清水洗幹淨,然後撈出來備用。
2、碗中放入2大勺食用鹽,1大勺十三香,攪拌均勻備用。
3、把表皮濕潤的雞蛋放入碗中滾幾圈,讓雞蛋的表皮沾滿食用鹽和十三香。這裡要注意,因為雞蛋皮比較厚,所以盡量多沾一些調料,不然吃起來味道會太淡。
4、準備電飯煲,鍋底鋪3張廚房紙,然後淋入一點點的清水,隻要夠把廚房紙潤濕就可以了,然後把雞蛋依次碼放在廚房紙上。
5、蓋上鍋蓋,調整焖米飯的模式,焖至到電飯煲計時結束即可。
6、時間到,打開鍋蓋,我們用勺子将雞蛋表面的鹽巴敲一下,然後拿出來晾涼即可。
用這個方法做出來的雞蛋,剝掉外皮還是嫩嫩滑滑的,非常的Q彈,蛋清表面會有一些類似于烤過得焦黃痕迹,放入口中蛋清鹹香入味,蛋黃是那種已經完全成熟,但是依然可以随意變形不散架的,而且蛋黃中都有一定的鹹香味,味道棒極了!
如果你吃膩了家中的水煮蛋、茶葉蛋、荷包蛋和煎雞蛋,那麼這個鹽焗雞蛋你一定要試一下,吃過一次就會愛上,連吃一周都不會膩,别問我是怎麼知道的,我家2歲的小女兒一天可以給我剝出4個雞蛋黃來,喜歡的朋友,趕緊試試吧!
小甯碎碎念:喜歡吃雞蛋是個好習慣,因為雞蛋中含有非常豐富的蛋白質,還有不飽和脂肪酸,維生素、類胡蘿蔔素等,這些加起來可以滿足我們一天非常多的營養需求。可是雞蛋裡邊也有相對較高的膽固醇,雖然說膽固醇更多的是自身合成的,但如果你本身比較肥胖,而且有較高的血脂,那不建議多吃雞蛋,一天一個或隔天一個更加合适。
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