鮮百合炒雞蛋怎麼燒-tft每日頭條

鮮百合炒雞蛋怎麼燒

美食更新时间:2024-08-17 08:27:24

鮮百合炒雞蛋怎麼燒（家常菜百合炒雞蛋）1

原材料：

雞蛋2個，鮮百合200克，小蔥1段。

調味料：

食用鹽、味精、胡椒粉、植物油各适量。

做法：

1. 将鮮百合洗幹淨，用開水燙一下撈出；蔥洗淨切末；雞蛋打入碗裡。

2. 在雞蛋中分别加入适量食用鹽、味精、胡椒粉攪拌均勻。

3. 鍋中入油，炒香雞蛋，盛出備用。

4. 另起鍋，放入适量油，待油燒至五成熱時，放入蔥末炒香，加入百合翻炒幾下，下入雞蛋攪拌均勻，加入食用鹽、味精調味即可。

青春推薦理由：百合中含有蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素等營養，這些成分綜合作用于人體，不僅具有良好的營養滋補之效，還對秋季氣候幹燥引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食面和雞蛋做早飯
1、準備好需要的食材：筒子面、雞蛋一個、火腿腸一根。2、首先将火腿腸切成片，裝盤備用。薄厚自己把握。... 2023-07-13
美食怎樣建立一個微信群
1、第一種：打開微信，點擊右上方的“+”，在菜單中選擇“發起群聊”；進入後選擇要加入群聊的好友，至少... 2023-07-13
美食蔬菜沙拉可以放哪些蔬菜
1、紫甘藍、甜菜、彩椒、番茄、櫻桃蘿蔔、生菜、芝麻菜、歐芹、菊苣、紫莴苣、洋蔥、黃瓜等。2、蔬菜沙拉... 2023-07-13
美食酸菜牛排的做法技巧
1、食材：牛排2塊，糙米3/4杯，番茄醬适量，青蔥兩根，高麗菜1/4個，九層塔适量，姜一小塊，韓國辣... 2023-07-13
美食如何做臭豆腐
1、将豆腐切塊備用，起鍋燒油。将切好的豆腐放入油鍋中，炸至兩面焦黃盛出備用。再起鍋燒油将蔥花爆香倒入... 2023-07-13
美食如何做肉松蒸蛋
1、主料：雞蛋60g。2、調料：食鹽适量，蔥适量，肉松适量。3、準備材料:土雞蛋2個(雞蛋)鹽,少許... 2023-07-13
美食牛奶布丁
1、布丁料裡有配好的糖漿，先倒在成型的容器。2、将牛奶，蛋黃，和布丁粉在小鍋裡混合，用攪拌器攪均勻。... 2023-07-13
美食煮銀耳湯方法
1、準備幹銀耳50克，紅棗20克，枸杞8克，水适量，白砂糖5克，冰糖30克。2、先将幹銀耳清洗幹淨，... 2023-07-13
美食鹵香茶葉蛋做法圖解
1、所需食材：雞蛋8個，茉莉花茶3茶匙，八角2個，丁香4個，花椒1茶匙，甘草3片，桂皮1大塊，草果1... 2023-07-13
美食武昌魚怎麼收拾幹淨
1、去除内髒武昌魚的清洗方法跟普通的魚類清洗方法是差不多的，首先要把武昌魚進行宰殺，宰殺後用刀将它的... 2023-07-13
美食扇貝丁的做法大全家常
1、溜扇貝丁：（1）食材：扇貝丁800克，超市有買弄好的冷凍扇貝丁。黃椒一個，其他彩椒也可以。蔥2克... 2023-07-13
美食公蟹好吃還是母蟹好吃?
1、九月份是母蟹成熟的季節，九月份蟹黃飽滿，此時吃母蟹最好，因為九月的時候母蟹消化腺和卵巢長成了蟹黃... 2023-07-13
美食涼拌菜的正确方法
1、食材：木耳蚝油100g、菠菜兩棵、粉絲80g、白糖适量、香菜适量、蒜适量、辣椒油适量、生抽适量、... 2023-07-13
美食烤箱烤地瓜怎麼烤
1、将紅薯洗淨，洗後不需要擦拭以及控水。2、紅薯不需要控水，直接裹到錫紙裡面。3、烤箱200度預熱五... 2023-07-13
美食菜炖豆腐的制作方法
1、準備北豆腐一塊。2、切小塊備用。3、蔥姜切好備用。4、鍋裡加油，六成油溫時候，加豆腐，煎兩邊略有... 2023-07-13
美食三文治用什麼醬
1、用沙拉醬。2、把火腿腸切丁。3、黃瓜切丁。4、白煮蛋切丁。5、把火腿丁、黃瓜丁、白煮蛋丁全部倒入... 2023-07-13
美食壓面條的正确方法和技巧
1、用料：面粉600克、雞蛋1個、水180克、鹽（可不加）、1小匙。2、做法：稱取面粉放入面包機，加... 2023-07-13
美食焦熘豆腐丸子如何做湯
1、食材：豆腐适量、肉餡适量、澱粉适量、鹽适量、雞精适量、胡椒粉适量、醬油适量、醋适量、白糖适量、蔥... 2023-07-13
美食如何做酸梨湯
1、食材：酸梨50克、桔子30克、檸檬20克、山楂20克。2、原料：酸梨、桔子、山楂、冰糖、檸檬。3... 2023-07-13
美食胡蘿蔔木耳肉的做法
1、原料：木耳、豬肉、黃瓜、胡蘿蔔、蔥姜。2、調料：生抽、鹽、雞精、紹酒。3、做法：豬裡脊切片，用鹽... 2023-07-13
美食荷葉飯怎麼樣做
1、大米用水浸泡2個小時後加入少許油拌勻。2、荷葉用滾水燙洗幹淨。3、把大米放入荷葉中包好。4、入鍋... 2023-07-13
美食雞蛋碎的做法和配方
1、用料：雞蛋5個、鹽适量、食用油适量。2、首先把食用油入鍋，五分熱的時候将雞蛋液直接倒入，順着時針... 2023-07-13
美食韓國燒酒度數
1、韓國燒酒的酒精度，幾乎全部在20度左右。一般稍勝酒力的人，單獨解決一瓶韓燒是不在話下的，但是韓燒... 2023-07-13
美食牛肉怎麼做真好吃
可以做土豆炖牛肉：1、【主料】牛肉200克、土豆3個、紅蘿蔔1/2個、荷蘭豆、豆角30克。2、【輔料... 2023-07-13
美食蓮藕怎麼吃
1、蓮藕洗幹淨，削去皮，切成片或切塊即可做成清炒、涼拌或做湯。2、主料：蓮藕300克。調料：鹽3克,... 2023-07-13
美食吃蜂王漿的禁忌
1、不能用熱水沖服蜂王漿中含有的蛋白質活性成分，是不能用熱水直接沖服的，這樣會破壞其中含有的活性成分... 2023-07-13
美食泡黃瓜的做法
1、食材：黃瓜500克，老鹽水500克，紅糖30克，川糖25克，白酒5毫升，白菌20克，幹辣椒15克... 2023-07-13
美食扇貝丁的做法
食材：扇貝丁300g、小蔥10g、生姜20g、大蒜30g、耗油、料酒、清水一勺、麻椒10g。将準備好... 2023-07-13
美食舒芙蕾的家常做法
1、食材：低筋面粉15克、蛋清60克、蛋黃30克、牛奶100克、細砂糖30克、香草精3克、無鹽黃油适... 2023-07-13
美食鲫魚的做法和步驟竅門
1、材料：鮮鲫魚1條、熟筍片50克、火腿25克、香菇25克。輔料：精鹽1克。黃酒5克、生姜适量、蔥段... 2023-07-13

tft每日頭條

> 美食

> 鮮百合炒雞蛋怎麼燒

鮮百合炒雞蛋怎麼燒

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注