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豬肚怎麼煮軟爛又有營養

美食 更新时间:2024-08-04 17:18:42

心中有光,慢食三餐!大家好,我是美食原創作者:加尤菜菜,喜歡菜菜的家常美食,記得點擊關注哦!今天菜菜與大家分享胡椒豬肚湯的家常做法。

豬肚怎麼煮軟爛又有營養(可别隻會焯水哦)1

說起胡椒豬肚,大家都吃過,也知道胡椒豬肚湯真的很補身體。尤其現在天冷了,喝點胡椒豬肚湯暖胃又暖身。平常我們在外面吃飯吃的豬肚,大部分都是冰凍過的,很難喝到一口純正新鮮的豬肚湯。冰凍的豬肚雖然便宜,但是口感真的很不好,而且也不适合拿來煮湯。即使平常在家裡想吃,早早去菜市場也隻能是碰碰運氣。

今天菜菜煮的這個豬肚,是昨天提前打電話跟豬肉檔口的老闆預定的。菜菜經常跟她買豬肉,比較熟所以之前就要了電話,老闆她很實誠,賣給我的豬肚是新鮮的,沒有注過水也沒有冰凍過的。38元一斤,這麼大個豬肚接近2斤,1個豬肚買下來才73元,說來實在劃算。

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煮豬肚焯水這一步是必不可少的,但是光焯水是不行的。煮豬肚前如何處理才能有效地去除腥臭味,煮的過程中,又要使用什麼樣的小技巧才能讓豬肚湯更加香濃純白?這些裡面都有小講究,話不多說,接下來菜菜會為您介紹這款胡椒豬肚湯的詳細做法,喜歡的話,那就跟菜菜一起來試試!

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煮豬肚時,可别隻會焯水哦!多加這2步,豬肚湯香濃純白,無臊味

準備食材】:豬肚,白胡椒,紅棗,枸杞,山藥,面粉,食鹽,白醋,料酒

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烹饪過程】:

1、從菜市場買回來的新鮮豬肚翻洗一下,放入熱水中燙15秒左右撈起。熱水燙是為了後面清洗粘液更加方便快速。

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2、豬肚放入盆中,加入一勺面粉(家裡沒有面粉的也可以用生粉來代替),小半勺勺食鹽,2滴白醋,用力抓一抓,沖洗一遍,然後再次用這個方法重複清洗1遍,這一步驟能非常有效地去除豬肚表面的粘液與裡面的腥臊味。

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3、炒鍋裡加入1盆冷水,放入豬肚并加入小半勺料酒,開大火煮3分鐘。

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4、焯好水的豬肚比較熱,直接用筷子按一下,切成條狀。白胡椒剁碎,紅棗去籽,枸杞也沖洗幹淨,山藥切成小塊備用。

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5、另外取一個砂鍋,加入1盆水,提前放入白胡椒,等到水煮開,就倒入豬肚和山藥,先開中火煮45分鐘。豬肚湯加入山藥,這一步可以使湯變得濃白,山藥有健脾胃的作用和胡椒豬肚搭配在一起煮,恰恰比較适合脾胃虛寒的人吃。

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6、最後看到山藥全部溶于湯中,就倒入紅棗和枸杞,改小火煮15分鐘,出鍋前再加入小半勺食鹽提味即可。

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菜菜說

以上的煮豬肚湯的小訣竅門,大家都學會了嗎?現在天冷了,記得給您的家人煮一鍋,暖暖胃哦!感謝大家的閱讀,本圖文均為“加尤菜菜”原創,盜用必究。您們的支持與鼓勵是我一直分享美食的動力,今天菜菜分享的家常美食就到這了,喜歡菜菜的美食,歡迎大家關注,轉發,點贊或者評論!

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