涼拌魚皮
準備食材:魚皮,花椒,生姜,大蒜,香蔥,生抽,白糖,米醋,食鹽,植物油,幹紅椒
做法:
1、魚皮清洗幹淨,切成細條。
2、鍋裡放水,加姜片,蔥段,然後燒開,将魚皮放入沸水中焯水40秒後撈出,在涼水下沖洗幾次使魚皮冷卻下來,然後瀝幹水分放入碗中備用。
3、将生姜、大蒜切末,幹紅椒和香蔥均切段,一起放在焯水過的魚皮上。
4、冷鍋冷油,放入花椒粒開火,炒出香味,然後撈出花椒不要,将花椒油趁熱澆在蒜末及幹紅椒上。
5、再加入食鹽、米醋、白糖,一起拌勻後盛盤即可。
涼拌鲫魚
準備食材:鲫魚,料酒,胡椒粉,花椒粉,香蔥,生姜,洋蔥,花椒油,香油,生抽,米醋,食鹽,蚝油,白糖,植物油
做法:
1、先将鲫魚去鱗去内髒處理幹淨,用料酒,鹽,胡椒粉,花椒粉,蔥,姜片,腌制二十分鐘。
2、利用腌魚的時間準備調料:生姜切絲、大蒜剁成蒜末,洋蔥切絲,香蔥切蔥花備用。
3、将姜末、蒜末放入碗中,用熱鍋燒油,淋入碗中激發蒜香,再放入兩大勺剁辣椒,再放入花椒油,香油,生抽,米醋,食鹽,蚝油,白糖,再放入洋蔥絲,然後一起拌勻備用。
4、另起鍋燒水,放入料酒,胡椒粉,花椒粒,蔥段,少許鹽,水開以後放入鲫魚,小火煮5分鐘。
5、鲫魚煮好後撈出放入盤中,再将之前做好的調料,淋在煮好的魚上,最後撒上蔥花即可。
涼拌西蘭花
準備食材:西蘭花、大蒜、食鹽、白醋 、蚝油 、白糖 、味精 、生抽 、植物油
做法:
1、先将西蘭花放清水中加少許食鹽浸泡,之後清洗幹淨,改刀或者掰開成适口小塊。
2、鍋中加清水燒開,水加少許食鹽和食用油,将西蘭花放入沸水中焯水兩分鐘。
因為西蘭花要涼拌着吃,所以一定要焯透、焯熟。
3、西蘭花焯水後撈出放入涼開水中過涼,然後撈出瀝幹水放入碗中備用。
4、将大蒜剁成蒜蓉放入碗中,加少許白醋 、蚝油 、白糖 、味精 、生抽 ,再用鍋燒兩勺熱油,将滾油潑在大蒜上, 激發出濃郁的香氣。
5、将做好的料汁淋入西蘭花中拌勻即可食用。蒜蓉可多加些,西蘭花配着蒜香起來味道會很好。
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