魚香鱿魚卷正宗做法-tft每日頭條

魚香鱿魚卷正宗做法

美食更新时间:2024-12-24 13:21:31

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有時候，一家人在一起，美食就像一根看不見的繩，牽住了所有人。那濃濃的香味裡也許；融合着那些：化不開的思念，解不開的情愁，沖不淡的眷戀等。鱿魚應該都是很多人都喜歡的美食之一吧，其中，美味解饞的宮保鱿魚卷就是很棒的選擇，讓人吃一口就會喜歡上它了。

魚香鱿魚卷正宗做法（教你營養好吃的宮保鱿魚卷）1

做好了的宮保鱿魚卷一打開蓋子，香味就彌漫開來，讓人隻是聞着就食欲滿滿，再搭配些桃園建民西瓜醬，味道就更棒了。接下來，我們就簡單地給大家說一說教你營養好吃的宮保鱿魚卷，香而不膩又能解饞，一大盤也不夠吃。

魚香鱿魚卷正宗做法（教你營養好吃的宮保鱿魚卷）2

美味的宮保鱿魚卷

食材：鱿魚、桃園建民西瓜醬、蔥姜蒜、幹紅辣椒、花椒、澱粉、醬油、料酒、白糖、胡椒粉、醋、鹽

做法：1、先把鱿魚仔仔細細地沖洗幹淨，去掉鱿魚身上的筋膜等雜質之後，用刀切花紋，再切成方塊狀；

魚香鱿魚卷正宗做法（教你營養好吃的宮保鱿魚卷）3

2、接下來，把蔥姜蒜分别洗淨後，去掉雜質，瀝幹水之後，分别切成蔥花、姜絲和蒜末；

3、把幹紅辣椒洗淨後，控一下水，切成段；把花椒洗淨，瀝幹水；

魚香鱿魚卷正宗做法（教你營養好吃的宮保鱿魚卷）4

4、拿一個幹淨的碗，倒入适量的粉、醬油、料酒、白糖、胡椒粉、醋和鹽，加入一點水，攪拌成料汁；

5、熱鍋燒油，等到油熱後，放入鱿魚，煎炸到鱿魚卷成圓筒的樣子後，盛出來，瀝幹油；

魚香鱿魚卷正宗做法（教你營養好吃的宮保鱿魚卷）5

6、再次熱鍋燒油，放入蔥姜蒜、幹紅辣椒和花椒炒香，倒入攪拌好的料汁翻炒一會兒，放入鱿魚卷，加入适量的桃園建民西瓜醬，翻炒到食材成熟入味；即可；

魚香鱿魚卷正宗做法（教你營養好吃的宮保鱿魚卷）6

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