暖心對蝦的做法很挑剔,煮的不吃,炒的整個的不吃,蒸的更不吃。每次換着花樣給她做她都不買賬,老母親生氣呀,畢竟内陸地區蝦很貴的,和暖心爸爸省下三天的水果錢才能買一斤蝦啊。後來研究出這麼個法子,蝦肉攪打成泥再團成丸子就沒有那麼硬了,再切片炒炒又能去掉不少腥味。果然這個方子很讨小朋友喜歡,一個人能吃一小盤,吃完還喊着要,老母親再也不用擔心錢包裡的錢花不完了。
By 暖心寶寶的輔食日常 【豆果美食官方認證達人】
1、将鮮蝦淘洗幹淨。
2、去頭尾去殼,剔除蝦線備用。我很怕處理這種帶很多腳的東西,所以這一步都由暖心爸爸表現了。嗯……不錯,洗得挺幹淨。
3、把剝好的蝦仁全部倒入料理機中攪成蝦泥。
4、小鍋水燒開,丢入幾片生姜。戴上一次性手套,舀一塊蝦泥放入手心,再把蝦泥從虎口處擠出,用勺子舀起放入沸水中。這裡手套和勺子都應沾水再操作,以免蝦泥粘手。
5、等蝦丸全都漂浮在水面上,并且顔色變紅就可以撈出了。如果不放心再多煮一會也是沒有關系的。
6、煮熟的蝦丸瀝幹水份,按每一頓的量分裝冷凍,可以保存一個月。 準備一頓用的蝦丸,将蝦丸切片、蔥姜蒜切好備用。
7、熱鍋倒少量油,放入蔥姜蒜炒出香氣。
8、放入蝦丸片翻炒均勻,再淋入幾滴寶寶醬油翻炒幾下就可以出鍋了。因為蝦本身自帶鹹味,這裡就不用再調鹽了。
9、好了,Q彈鮮香撲鼻的炒蝦丸出鍋啦。
10、隻吃蝦丸營養不夠,我一般給暖心搭配一些别的菜和主食一起吃。貌似做的有點多了……
1.這道菜很适合寶寶鍛煉咀嚼能力,既有嚼頭又不怕卡住寶寶,一歲半以上咀嚼能力夠的寶寶就可以嘗試了,但是兩歲内的寶寶不建議放這麼多蔥姜蒜。 2.這款蝦丸是專門用來炒着吃的,所以做丸子的時候什麼都沒放。如果想要做點蝦丸煮湯,就需要加點蛋清澱粉什麼的使丸子更軟一點,我後面會開一個食譜詳細的講講。 3.對蝦過敏的寶寶或者起濕疹的寶寶慎吃哦。
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