羊湯的營養價值及功效?羊肉湯甘溫,能溫陽散寒,補益氣血,強壯身體,經常炖服,療效可與參茸媲美羊肉湯含有大量蛋白質、脂肪、維生素,以及鈣、鉀、鐵、磷等,營養價值遠在其它湯類之上羊肉湯中鐵、磷等物質含量非常高,适于各類貧血者服用,今天小編就來說說關于羊湯的營養價值及功效?下面更多詳細答案一起來看看吧!
羊肉湯甘溫,能溫陽散寒,補益氣血,強壯身體,經常炖服,療效可與參茸媲美。羊肉湯含有大量蛋白質、脂肪、維生素,以及鈣、鉀、鐵、磷等,營養價值遠在其它湯類之上。羊肉湯中鐵、磷等物質含量非常高,适于各類貧血者服用。
婦女、老人氣血不足、身體瘦弱、病後體虛等,可以多吃羊肉湯,滋養氣血、補元陽、益氣、療虛安羊肉湯還對婦人陰冷等對于心脾氣虛所緻的心悸、氣短、乏力、失眠,血虛寒凝所緻的脈管炎等都有輔助治療作用。還能增強肌體的抵抗力,病後體虛等,可以多吃羊肉湯,滋養氣血、補元陽、益氣、療虛安神、健脾胃、健體魄。
羊湯其性溫味首,溫中散寒,化滞,對治療虛勞赢瘦,乳汁不下有一定功效。另外它味苦酸,性平,有強筋骨,活血通經作用。如果在羊湯中配上些中藥的話還有有健胸作用,對女性胸部平坦、乳房凹幹者都有益處。
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