現代社會工作節奏過快、生活壓力日益繁重，人們精神壓力較大，焦慮情緒很容易出現。長時間的焦慮情緒很容易就演變成焦慮症了。焦慮症一般還會伴随抑郁症和躁狂症。
那麼，當患上焦慮症後，我們應該如何治療？下面就來介紹幾種治療方法
一、心理治療
正确認識焦慮症:
目的是讓患者了解疾病的性質，增進患者對治療的合作，在焦慮發作時對焦慮體驗能有正确認知，避免焦慮進一步加重。讓患者接納自己，不産生排斥情緒。
認知行為治療:
目的是幫助患者改變不良認知(如過高地估計不好的事件出現的可能性，過分災難化想象事件的後果)，進行認知重建來減輕焦慮。多項研究顯示，認知行為治療能有效減輕驚恐障礙和廣泛性焦慮的症狀
二、藥物治療
由于個體差異較大，患者應在醫生指導下結合個人情況使用最合适的藥物。
藥物治療比較常用的，比如苯二氮卓類藥物，也叫做安定類藥物比較常見的，比如勞拉西泮、阿普唑侖這些藥物效果比較确切。但是，如果長時間使用，有可能産生依賴性。還可以使用治療抑郁症的藥物，比如帕羅西汀、艾司西酞普蘭、文拉法辛、黛力新，抗抑郁藥物也是臨床治療焦慮的有效選擇。
三、物理治療
腦電治療：
腦電治療通過儀器改變微電的頻率，從而刺激神經細胞達到修複，從而治療焦慮症。
經顱磁刺激治療：
經顱磁刺激，可以通過電流改變腦部周圍的磁場，從而修複大腦功能來治療焦慮症。
（注：本科普文章目的是提供普适的健康信息，不能代替任何人的醫學診斷和治療方案，如有需求請您及時就醫。）
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