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鳕魚怎樣做才好吃又簡單

美食 更新时间:2024-12-26 19:36:37

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鳕魚怎樣做才好吃又簡單(紅燒鳕魚自己做更好吃)1

鳕魚怎樣做才好吃又簡單

鳕魚塊沾滿澱粉,忘了拍照了 準備好配料 平底鍋加花生油把鳕魚兩面煎黃 另起鍋加花椒油燒熱,放進煎好的鳕魚,澎入醋跟醬油,再加入配料燒1分鐘 加入溫水跟魚一平就可以,加入鹽,糖,中火燒至剩下一半水時改大火收湯,湯收沒就可以出禍了。 中火燒至剩下一半水時改大火收湯,湯收沒就可以出禍了。 嬰幼兒,DHA,3歲以上,2-3歲,1-2歲,家常菜,補鋅,

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