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羅漢果的正确泡水喝方法

健康更新时间:2024-12-27 12:45:39

秋季很多人都會出現咽喉腫痛的現象，由于氣候幹燥很容易上火，很多老人喜歡用羅漢果泡水喝，羅漢果泡水有什麼功效呢?今天小編教你如何用羅漢果泡水喝，羅漢果泡水有什麼神奇功效?

羅漢果的正确泡水喝方法（羅漢果的神奇功效）1

1、将羅漢果掰開，取四分之一的果肉;

2、放入泡茶的容器或泡茶用紫砂壺，倒入80°左右的水;

3、第一次侵泡時間約30秒左右，即可倒出(湯色一般金黃透徹，口感甜而不膩就行);

4、之後的侵泡時間視自己的口感喜好靈活掌握; 5、直至泡至無味後另換新的果肉。

注意事項：1、羅漢果的殼也是可以泡飲的，但如果是第一代高溫烘烤果，建議不要也擺，因為加工方式的緣故功效已經喪失;2、不要泡的太濃，太濃會影響味覺有吃藥的感覺(羅漢果中的羅漢果甙(esgoside)是低聚糖的一種，較蔗糖甜300倍)不要認為越濃功效越好的誤區，羅漢果保健和治療作用是需要長期堅持的，同樣是吃藥為什麼不把它當成一種飲茶的享受呢?3、水溫不宜太高，羅漢果的治療咽喉和咳嗽的功效...

羅漢果的功效有哪些?

這是羅漢果的主要用途。羅漢果性味甘涼又主歸肺經，既能清肺以治肺熱引起的咳嗽，又能潤肺以治肺燥咳嗽，相對而言，羅漢果對于秋天的燥咳作用更為明顯、應用也更多。因秋季是肺的主氣，秋燥之邪最容易傷及的肺，常使人幹咳少痰或無痰，往往難以治愈。羅漢果在秋季成熟采摘，甘寒滋潤，善于清潤肺燥。可以單用，也可配伍桑葉等藥同用。

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