單身爸爸帶兒子,孩子不喜歡外面買的早餐,隻喜歡家裡做,所以從出生到初二,幾乎每天都是要認真做各種早餐
By 四念
1、排骨洗淨,焯水漂去水沫。
2、蝦去頭,洗淨備用
3、挑去蝦線,蝦的第二節,用牙簽挑出,手指輕輕拔出,注意:有很多蝦除了蝦背有蝦線,蝦腹也有,都要挑出,這樣粥沒有腥味。
4、蝦肉用料酒、澱粉、生抽、姜絲、鹽少許腌最少半小時(由于我是早餐吃,所以會在前一天晚上九點多就開始腌),久一點沒問題
5、蝦肉用油少許煸炒出蝦油,然後加入水,煮十五到二十分鐘後,将蝦頭撈出後,再加水和少許料酒煮開,放入焯好的排骨,開鍋轉小火煮一個小時,加入洗好的大米(我用的東北大米),點一點橄榄油,繼續小火煮一小時,然後加入腌好的蝦肉,再煮半小時後,關火。加入蔥花少許,出鍋了!美味的潮汕鮮蝦排骨生滾粥做好了!愛吃胡椒粉,就出鍋時多加一點!
最後有的照片忘記照了,記得蝦頭要炒出蝦油,再加入水,煮好後記得把蝦頭和殘渣撈出!排骨炖差不多了,再加入大米。總耗時二個半小時
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