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和諧性生活：要适當要清潔

健康更新时间:2025-11-16 07:49:54

　　性臨床學家指出,很多因素都可以影響夫妻性生活的質量,導緻夫妻性生活不快.因此,每對夫婦都應懂得和諧性生活需要注意的要點:

　　生殖器官要保持清潔.

　　不論男女都要注意保持外生殖器官的清潔.除定期洗澡外,還要注意經常用溫水清潔外生殖器,每次性生活前後,要各自清洗一次.這樣,男子可預防包皮炎,龜頭炎;女子可預防生殖器官炎症和泌尿系統感染.性交完畢,男女方都應立即排尿一次,有利于将性交時排入膀胱内的細菌排出來,可減少感染機會.

　　性生活次數要适當.

　　防止過頻,以免影響健康.新婚期,性愛欲出較旺盛,性要求也比較迫切,應特别注意節制.健康的青年男女,婚後早期每周有3-4次性生活不算多,但健康較差的人,性生活的間需應長一些,次數也要少一些.究竟間隔多長時間合适?要看夫婦兩人的年齡、體質、健康情況,精神心理狀态、情緒.感情以及疲勞程度等因素.一般說,以性生活後不感到困倦疲乏,不影響工作學習為原則.

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