中州網訊（曹旭 賈偉）随着科技的不斷發展，生活質量的不斷提高，越來越多的人成為了低頭族，手機不離手，眼睛不離屏，可能你感覺這沒有什麼。但是需要注意的是，就是這些不經意的小習慣，卻可能會給你帶來大禍，讓你在不知不覺間患上似福實禍的富貴包！

洛陽的李女士，一年多來常常早上起床雙手脹麻，脖子稍顯僵硬，但活動幾下就能明顯緩解，“能摸到頸椎部有一點隆起，雖然有些影響美觀，但感覺也沒對身體造成什麼損害，平時工作一忙就把這事給忽略了。”李女士後悔道。就在最近一段時間，李女士發現脖子愈發僵硬，轉頭都成問題，看材料時經常感到頭部眩暈，精神也是越來越差，于是趕緊到鄭州市頸肩腰腿痛醫院進行檢查。

治未病科主任楊道森經檢查發現李女士頸椎部瘀堵不暢，經絡闆結，脂肪堆積形成明顯鼓包，也就是俗稱的富貴包。“你這是由于長時間低頭伏案工作，氣血流通愈發受阻，導緻富貴包越來越大，進而壓迫血管與神經，嚴重影響腦部供血，就會造成胸悶、心慌、失眠等症狀，如果不及時治療，鼓包不僅影響形體美觀，還會呈現出一系列的頸椎病症狀，造成身體危害。”聽到楊主任的話，此時正在接受治療的李女士心中後悔不已。

那麼富貴包究竟是怎麼一回事呢，真的是富貴的象征嗎？對此，楊主任特别提醒道：“可能大多數人對富貴包不太了解，甚至認為是富貴的象征！但事實恰恰相反，富貴包不僅僅是亞健康的代名詞，更應該被喻為奪命包！”

富貴包往往形成于人體的第七頸椎處，這個位置在中醫上稱為大椎穴。是我們人體的十字路口，有着承上啟下的作用，大椎穴不通，會堵塞我們的督脈、膀胱經、大腸經、小腸經、三焦經、膽經以及胃經。從中醫理論分析，富貴包的危害性就表現在經絡氣血的堵塞，引起頭部供血不足，可能會導緻頭暈、頭痛、失眠、健忘等症狀，還會引起左右肩血脈不通，肩周炎，手麻，肩部肌肉勞損等，嚴重的還會導緻腦淤血和腦梗塞，毫不誇張的說，大椎凸起，意味着心腦血管壽命開始倒計時了。

楊主任告訴記者：據研究表明，富貴包的形成與長期低頭有很大的關系，頭部每前傾十度，頸部後側的張力就會增加3倍，長期低頭玩手機、工作，會導緻頸肩背交界部位肌群長期處于慢性疲勞狀态、肌肉緊張僵硬，引起局部循環代謝不暢而逐漸形成的水液脂肪堆積，頸椎承受壓力過大，關節長期向前滑移，頸後就容易形成大包，而這個大包，就是我們所說的富貴包。

楊主任還特别提醒道：“富貴包的出現提示大家應該關注頸椎健康了，它的臨床表現是脂肪堆積，想隻通過揉搓去掉皮下脂肪層，是不可能的。富貴包不等于頸椎病，但通常會加速頸椎疾病的發生，引起頸部疼痛。所以在某種程度上說，富貴包就是頸椎病的預警。頸椎具有牽一發而動全身的地位，一旦長期處于前傾狀态，就會造成頸椎結構性失穩，而受損的頸椎就會壓迫神經導緻手麻，壓迫血管就會導緻頭暈，特别是突然起立、改變體位時，就會引起直立性的低血壓。富貴包嚴重的人，往往頸肩背部的肌肉緊張、僵硬、胸背部酸脹、疼痛，甚至放射至頭頸、後背或者肩膀，引起上背廣泛酸脹痛和富貴包區域麻木、麻痹等感覺。”

如果我們不幸得了富貴包，又該如何治療呢？對此，楊主任也給出了明确的回答：“對于富貴包的治療，我們首先會采用綠色保守的治療方法，運用邵氏無痛手法，通過點、按、揉、拔、推等方式，對患處施加相應的壓力，以達到舒筋通絡，理氣止痛，松解壓迫的功效，在緩解症狀的同時解除後枕部、頸肩背部的酸脹僵硬疼痛及活動受限。如果出現較為嚴重的情況，還需要配合頸部牽引、正骨等療法進一步輔助治療，加速緩解症狀，從而促進頸部正常直立，提高患者生活質量。”

楊主任最後強調：“縱使在生活和工作中，我們不得不每天對着電腦和手機，但是在工作之餘，我們更應該養成良好的習慣，挺直腰闆平視前方，時刻和電腦、手機保持一定的距離，空閑的時間裡，更要多做一些拉伸運動，不僅能夠防止富貴包的出現，更能鍛煉我們的身體，擺脫亞健康。”

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