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清火祛痘茶的做法

美食更新时间:2025-02-26 14:41:02

　　青春期長痘是正常的，其實長痘的原因也是有很多的，其中我們平時飲食不注意，燒烤吃多了，上火了，也是會長痘的。對于因為上火而長痘的，清清火，痘痘自然就沒了。而關于清火去痘茶也是非常受到大家歡迎的。

　　【材料】：蘆荟、茉莉花、甘草、金盞花、百合花

　　【功效】：清熱去火，抗菌消炎，調節内分泌，排毒祛痘。

　　【備注】：孕婦忌用

　　【适用對象】：

　　(1)易上火、愛長青春痘、愛口苦口臭的族群。

　　(2)容易口舌生瘡、咽幹喉痛、手心足心發熱的族群。

　　(3)望保持口氣清新、消除煩熱心情的女性。

　　使用方法：

　　每日3次，每次1-2小包，用開水沖泡後，可輕輕攪動數次，待溫度合适後即可飲用。必要時，也可加量飲用或煎煮。

　　知道起因才能對症下藥，引發痘痘的原因有以下幾種：

　　1.雄性激素分泌過多;

　　2.油脂分泌過多，分泌過多的皮脂和未及時清除的汗液、灰塵、病菌、螨蟲等阻塞皮脂腺口;

　　3.局部炎症;

　　4.細菌感染、交叉感染，病原微生物-痤瘡杆菌的作用;

　　5.免疫抗體作用;

　　6.遺傳因素;

　　7.微量元素缺乏，導緻角化過度;

　　8.礦物油類的接觸，如碘化物、溴化物的使用;

　　9.多吃動物脂肪及糖類食物，消化不良或便秘等胃腸障礙;

　　10.心理狀态不平和，精神緊張，煩躁易怒，睡眠不足;

　　11.水土不服、濕熱氣候等;

　　12.清潔不徹底，毛孔污物太多;

　　上面就是關于清火祛痘茶的具體做法了，我們可以看到都是比較簡單的，若是大家不注意上火長痘了，可以自己煮一碗清火祛痘茶來試一下。

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