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美膚養顔湯的種類

美食更新时间:2024-07-30 07:10:51

　　美膚養顔湯這種東西對于我們的皮膚美白是有很大幫助的，所以愛美的你們可以嘗試一下。到底怎麼樣才能真正做到美容養顔，其實主要是需要大家堅持每天美容的，并且要根據自己的皮膚特性去選擇美容養顔的方法，這樣才能夠讓我們的皮膚變得比較美白，希望大家可以來了解這篇文章的内容。

　　燕窩蜜棗湯

　　燕窩25克、蜜棗15克、紅糖适量，将燕窩用清水泡開除去雜質，然後與蜜棗(去核)同放入鍋内加水适量煮至蜜棗爛熟再入紅糖調味食用。此方有養顔和祛皺紋之功效，使膚色光澤滋潤。

　　睡眠不好，皮膚灰暗的女性

　　蟲草老龜湯——冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領女性四季适宜的補品。

　　白皙細嫩的皮膚，誰不想要？但生活中，我們的皮膚卻時常和我們過不去，不是長着一副黑紅面孔，就是晦暗蒼白。怎麼辦？适當改變一下飲食結構，就可能使皮膚得到很大的改善。你的皮膚哪裡不好，應該是對症下“菜”才行。

　　黨參椰汁雞肉湯

　　椰汁含有蛋白質、糖類、脂肪、維生素和大量人體所需的微量元素，如果經常飲用的話能夠補人氣益血，滋潤肌膚;黨參和雞湯都是非常滋補的，因此這道湯既美容又能調理身體喲。

　　首先，準備好100克的椰果果肉、180毫升的椰汁、800克的老母雞、黨參、沙參各1根、4片姜、适量的鹽。

　　其次，将毛母雞清洗幹淨切塊，沸水灼燙，去除血沫之後撈出來。把椰果果肉切成小塊，沙參、黨參都用清水清洗幹淨留作備用。

　　最後，将椰汁、椰果肉、雞肉、沙參、黨參還有姜片一起放入沙堡中，然後加入适量的清水用大火煮，等水煮開之後就可以改換成用小火煮兩個半鐘頭。煮好之後就可以加入适量的鹽調味食用。

　　以上主要是我們關于美膚養顔湯的詳細介紹，我相信大家對于我們上面所介紹的美膚養顔的滋補湯，也有了一定的了解了吧，為了我們的美麗，各位朋友，千萬不要太懶了，所謂的天下隻有懶女人，沒有醜女人，所以各位朋友，一起動手吧。

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