西紅柿炖排骨的好處有哪些-tft每日頭條

西紅柿炖排骨的好處有哪些

美食更新时间:2024-09-29 07:21:40

　　夏天到了，西紅柿是夏天常見的食物，西紅柿中含有豐富的蛋白質，而且維生素和鈣的含量都非常的高因此得到了很多人的喜愛。同時排骨的蛋白質含量高也受到了很多人的喜愛。西紅柿炖排骨這道食材常常被大家搬到餐桌上，那麼究竟為什麼會有這麼多人喜愛這道菜呢？這道菜的好處是什麼呢？要怎麼制作呢？

　　西紅柿炖排骨的好處：番茄是蔬菜和水果的混合體，有豐富的維生素，而且那酸甜的口感加上上排骨炖出來的高鈣質的湯對正在長身體的孩子非常理想，酸甜開胃，還有高蛋白、高鈣、豐富的維生素，是絕對的佳品。

　　西紅柿炖排骨，酸甜的口感+上排骨炖出來的湯酸甜開胃，高蛋白、高鈣、豐富的維生素。

　　1、排骨在沸水中略焯，撈出洗淨浮沫，西紅柿去皮切成小塊，土豆粉、

　　提前2小時用涼水浸泡;

　　2、蔥蒜姜切片;

　　3、炒鍋中油燒熱後，下蔥蒜姜、麻椒和花椒爆出香味，下焯好的排骨翻炒，此時加入适量醬油;

　　4、繼續翻炒2-3分鐘，逐漸加水至沒過排骨，煮

　　至水開後倒入切好的西紅柿，中小火開始炖吧;

　　5、炖到差不多排骨熟的時候(大約需要40-50分鐘)，倒入事先浸泡的土豆粉，繼續咕嘟咕嘟地炖吧，粉條熟了，加鹽大火收湯汁出鍋。(中間如果水少了，要适時地加開水以免鍋幹。

　　西紅柿炖排骨的好處和制作方法就為大家介紹到這裡，從上述的文章中我們也能了解到西紅柿炖排骨的營養是非常高的，因此大家在平常不妨親自制作一下這道菜。希望通過這篇文章的介紹能夠讓大家了解這道菜的制作方法。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食山竹的保存方法
不同水果有不同水果的保存方法，如果方法到位，那麼不僅可以保存食物的新鮮，而且還可以延長它的保存期。咱們今天就來聊聊被譽為水果皇後的山竹的保存方法，一起來學習了解山竹該如何保存。山竹的保存方法1.常溫保存法其實山竹最怕就是果殼缺水，所以買回來的山竹吃不完，或者需要時長時間保存的話，建議大家先準備一盆水... 2023-07-18
美食哈爾濱有什麼特産
1、哈爾濱紅腸，原産于東歐的立陶宛。中東鐵路修建後，外國人大量進入哈爾濱，也将紅腸工藝帶到了哈爾濱。... 2023-07-18
美食雞胸肉的最正宗做法
1、主料：雞胸肉200克。輔料：辣椒100克、青椒100克、雞蛋清30克。調料：鹽1克,味精1克,醬... 2023-07-18
美食蜜桃餡怎麼做
1、買桃子一定要買桃皮顔色鮮豔，桃皮顔色紅色或深紅色。桃子果肉摸起來軟嫩，不硬，不硌手的哦！2、把桃... 2023-07-18
美食晴王與陽光玫瑰區别
很多人喜歡吃葡萄，市面上的葡萄品種也很多。不同的葡萄品種價格不同，其中比較貴的有陽光玫瑰葡萄、晴王葡萄等。對于這兩種葡萄，很多人往往分不清，那麼晴王與陽光玫瑰區别是什麼呢?讓我們互相了解一下。一、晴王與陽光玫瑰區别1.不同的産地晴王葡萄産于日本岡山縣，并申請了地理标志商标。晴王葡萄是岡山縣多種葡萄的... 2023-07-18
美食菠蘿新吃法小竅門
菠蘿海鮮飯1、食材：菠蘿、雞蛋、胡蘿蔔、黃瓜、柿子椒、鮮蝦、米飯、油、鹽、胡椒粉、料酒。2、做法：菠... 2023-07-18
美食怎麼做玉米豆沙餅
1、主料：小麥面粉300克、玉米澱粉80克。2、輔料：紅豆沙适量、酵母适量。3、準備好面粉和玉米粉。... 2023-07-18
美食紅燒丸子的家常做法
1、主料：豬裡脊肉300克。2、輔料：油菜10克玉蘭片10克胡蘿蔔10克。3、調料：雞蛋黃30克、白... 2023-07-18
美食合江荔枝有多少個品種
四川泸州市合江縣是荔枝種植基地，這裡種植的荔枝品種繁多，很多人對合江荔枝都是贊不絕口。作為合江荔枝粉，大家到底吃過哪幾種荔枝呢?咱們今天就一起來品嘗了解一下，合江荔枝有多少個品種。合江荔枝有多少個品種1.桂味荔枝桂味荔枝因有桂花味而得名，是屬于優質的中熟品種，也是我國重要的出口荔枝品種。桂味荔枝它的... 2023-07-18
美食紅燒羊肉
1、将羊肋條肉洗淨，切成4厘米見方的塊。2、放入鍋内，加清水适量，放入少許蔥段姜片、白酒，燒開，焯水... 2023-07-18
美食山竹怎麼挑選沒有核的
夏天來了，天氣炎熱，各種水果層出不窮，有水果皇後之稱的山竹尤其受歡迎。它有一個紫色的外殼和酸甜的果肉，口感非常清爽，具有非常豐富的營養價值，但價格并不便宜，所以我們在購買的時候一定要認真挑選，下面就為大家介紹山竹怎麼挑選沒有核的。山竹怎麼挑選沒有核的1.看山竹果梗的顔色果梗越綠，越新鮮，這是判斷山竹... 2023-07-18
美食雞爪怎麼做好吃無檸檬
1、将雞爪洗淨，去指甲，将其一分為二。2、生姜，百香果汁取代檸檬，切蒜和小米椒，香菜。3、雞爪冷水下... 2023-07-18
美食巨峰葡萄多少錢一斤現在
我國種植葡萄技術已經很成熟了，所培育和改良的葡萄品種也是越來越多。但是巨峰葡萄一直沒有被市場淘汰，甚至現在的身價也是水漲船高。今天咱們就去水果市場看看，巨峰葡萄多少錢一斤現在，讓大家對各種葡萄價格有所了解。一、巨峰葡萄多少錢一斤現在巨峰葡萄目前的價格還是處于中等價位，價格在15元左右一斤。當然随着各... 2023-07-18
美食麒麟瓜怎麼挑皮薄
一到夏天，大家最愛吃的就是西瓜。而西瓜品種繁多，要說又大又好吃，而且價格适中的還要屬麒麟瓜。但是并非所有的麒麟瓜都是皮薄瓤紅，所以會挑瓜就成為了大家想掌握的一門訣竅。今天就把挑瓜的技巧分享給大家，學習麒麟瓜怎麼挑皮薄的。麒麟瓜怎麼挑皮薄1.掂分量麒麟瓜的個頭都比較大，但是如何來辨别瓜皮薄的麒麟瓜呢？... 2023-07-18
美食炒豬肚的教程
1、豬肚适量、胡蘿蔔1根、洋蔥半個、尖椒2個、色拉油、食鹽4克、醬油5克、水澱粉少許、胡椒粉适量。2... 2023-07-18
美食楊梅最大的産地
1.仙居楊梅“中國楊梅看浙江，浙江楊梅看仙居”，浙江仙居單楊梅征服世界，仙居東葵果形味美，“以東為首，以仙為尊，堪稱仙居楊梅之王。2020年仙居楊梅産量10.6萬噸，鮮果産值8.5億元。2002年，被命名為“楊梅之鄉”。2.靖州楊梅靖州是“中國楊梅之鄉”，有2000多年的種植曆史，清光緒年間被列為貢... 2023-07-18
美食最晚熟的李子品種是什麼
最晚熟的李子品種是什麼1.巨進一号巨進一号又可以把它叫做為晚熟蜂糖李，是蜂糖李的一種替代品。巨進一号李子成熟之後口感好，甜度高，而且産量高，現在在四川很多地區會有種植。這個品種的李子的成熟時間跟種植地區的海拔有關。在海拔500米左右的話，是在每年的7月15号到8月20号之間成熟。如果海拔在一千米以上... 2023-07-18
美食葡萄有多少種類
葡萄有多少種類1.巨峰葡萄這是一種在人們日常生活中比較常見的葡萄，也是我國目前比較大規模種植的品種。吃過的人一定更清楚，巨峰葡萄果如其名，果實又大又圓，一串串像收割的稻穗,大部分顔色都是紫黑色,非常漂亮,同時，它的味道也很好吃，巨峰葡萄酸甜水潤，肉質細嫩。2.黑提黑提顔色與巨峰葡萄相似，但黑提顔色較... 2023-07-18
美食豆腐肉絲羹做法圖解
1、材料：豆腐2塊，瘦肉100克,水發木耳、水發冬筍、豆油、澱粉各少許。2、調料：精鹽、味精、醬油、... 2023-07-18
美食帶殼榴蓮怎麼保存
一、帶殼榴蓮怎麼保存1.報紙保存開榴蓮的時候，最好不要一下子全部開，吃一個開一個，吃多少就開多少，注意不要傷到剩下的榴蓮花瓣。然後用報紙把剩下的榴蓮殼包起來，用保鮮膜包好，放在常溫下的室内。因為榴蓮殼裡面的果肉不容易碎，可以保存4天左右的時間是沒問題，它可以在冰箱裡保存更長時間而不改變質量。2.保鮮... 2023-07-18
美食無錫水蜜桃白鳳什麼時候上市
一、無錫水蜜桃白鳳什麼時候上市六月下旬到七月上旬無錫水蜜桃白鳳品種通常上市時間在每年的六月下旬到七月上旬，具體是根據當年的氣候變化來決定的。一般有的會提早三五天，有的會推遲三五天，但是整個時間不會有過多的變化。所以喜歡吃白鳳的小夥伴，可以在每年六月下旬等着白鳳上市。二、白鳳水蜜桃的特點1.果肉鮮嫩多... 2023-07-18
美食五香鹵豬蹄的做法
1、主料：豬蹄500克、花生仁（炒）50克。調料：八角5克,桂皮3克,料酒10克,大蔥10克,姜5克... 2023-07-18
美食夏天榴蓮怎麼保存
夏天榴蓮怎麼保存1.把榴蓮放在冰箱裡夏天儲存榴蓮的時候，可以把榴蓮打開，然後把果肉分塊取出，用保鮮膜包好，放在一個可以密封的容器裡，它可以直接存放在冰箱的冷藏室中，吃的時候可以随時拿出來吃。榴蓮的新鮮度不會降低，還會有涼涼的感覺。2.直接冷藏法直接冷藏法是吃榴蓮的時候不要把榴蓮果肉全部拿出來，吃多少... 2023-07-18
美食水蜜桃什麼時候上市
一、水蜜桃什麼時候上市不同的品水蜜桃上市的時間是不同的，超早熟的品種的上市時間一般為每年的5月底至6月初，如春花、回玉露等;早熟品種上市時間一般為每年6月中下旬，如銀花露、白鳳等;中熟的品種上市時間一般在每年6月左右，如湖景蜜露、洋山蜜露等;晚熟品種的上市時間一般在每年的7月中下旬左右，如百花、赤源... 2023-07-18
美食南方的李子什麼時候成熟
我國種植李子時間悠久，而且品種多，在南方和北方都有種植。由于地理環境，氣候條件，還有品種的不同，所以李子的成熟時間也是不一樣的。那麼南方的李子什麼時候成熟呢？現在就來告訴大家，關于南方李子的秘密。一、南方的李子什麼時候成熟4-9月份成熟南方李子的成熟時間，是根據李子品種不同，所以成熟時間也是有先後的... 2023-07-18
美食蜂糖李子什麼時候上市
随着夏季的到來，越來越多的水果也陸續上市，同時這個時候，李子已經開始出現在市場上，酸酸甜甜的李子是很多人的最愛，李子的品種很多，今天要給大家介紹的是蜂糖李子，讓我們看看蜂糖李子什麼時候上市的吧。一、蜂糖李子什麼時候上市蜂糖李子的成熟時間一般在每年端午節後15天開始成熟，7月左右全面上市，蜂糖李子口感... 2023-07-18
美食巨峰葡萄多少錢一斤現在市場價
巨峰葡萄是我國種植時間悠久，也是很古老的一個葡萄品種。雖然現在各種各樣的葡萄層出不窮，但是巨峰葡萄，還是占有一席之地的。那麼巨峰葡萄多少錢一斤現在市場價呢？一起去水果市場做個調研就知道了。一、巨峰葡萄多少錢一斤現在市場價巨峰葡萄的市場價格，是根據上市的時間來決定的。一般在6月份的時候，就會有巨峰葡萄... 2023-07-18
美食什麼西瓜品種的好
什麼西瓜品種的好1.早春紅玉西瓜早春紅玉西瓜的特點就是個頭比較小，一般一個西瓜隻有1到2斤左右。但是它的瓜皮很薄，真的可以用薄如蟬翼這四個字來形容。直接徒手就可以将瓜敲開，掰開之後早春紅玉的果皮，就像平時剝橘子皮一樣，可以一塊一塊的剝下來。嘗一口裡面的果肉鮮嫩多汁，甜度高。因此早春紅玉這個西瓜品種在... 2023-07-18
美食青筍炒肉
1、材料：豬瘦肉、莴筍、木耳、泡姜、炮紅椒、蔥、蒜。2、豬瘦肉切薄片用澱粉蛋清生抽稍腌，莴筍切片，木... 2023-07-18
美食鮮蝦蛋澆飯如何做
1、姜去皮，切絲，蒜去皮，拍碎，雞蛋嗑進碗裡，打散，青菜洗幹淨，切粒。2、蝦洗淨，剝去外殼，切粒，飯... 2023-07-18

tft每日頭條

> 美食

> 西紅柿炖排骨的好處有哪些

西紅柿炖排骨的好處有哪些

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注