玉米胡蘿蔔排骨湯的做法及做法提示-tft每日頭條

玉米胡蘿蔔排骨湯的做法及做法提示

美食更新时间:2025-01-08 04:55:30

　　玉米胡蘿蔔排骨湯是一道家常飯桌上常見的湯水，玉米爽口，紅蘿蔔清甜，再配上排骨一起煨出一道美味的湯肴。玉米胡蘿蔔排骨湯做法簡單，食材也非常方便尋找，實在是居家的比配好湯之一，就算是不善廚藝的你，也可以煲出美味清甜的湯，下面就和小編一起來看看玉米胡蘿蔔排骨湯的做法及做法提示吧！

　　一、主料

　　排骨500g

　　胡蘿蔔150g

　　玉米150g

　　二、輔料

　　鹽适量

　　姜适量

　　三、做法步驟

　　1.将買回來的排骨切段之後洗淨飛水

　　2.将買回的玉米和胡蘿蔔洗淨

　　3.将步驟2切塊備用

　　4.将去沫和血水後的排骨瀝出加姜切片

　　5.煲内加入适量清水後将排骨和姜片一起下入，開大火進行烹調

　　6.湯滾開後改小火，煲一個半小時左右

　　7.待排骨煲熟透後下入步驟3

　　8.胡蘿蔔和玉米比較容易熟，我在家煲了不到半個小時就關火

　　9.上桌享用啦

　　四、做法提示

　　1.往排骨湯裡加胡蘿蔔和玉米，可以減輕排骨湯的油膩感。

　　2.将骨頭放入冷水中加熱，這樣可以延長蛋白質的凝固時間，使骨頭中的鮮味慢慢滲入湯中，使湯格外鮮美。

　　3.在炖骨頭湯時，加入少許食醋，使骨頭中的鈣質更容易溶出，有利于人體對鈣的吸矚，利用。

　　4.胡蘿蔔含豐富的維生素A、維生素C，能增強肝、腎、性腺活力;玉米含豐富的碳水化合物、維生素A、維生素B、維生素C，具有解熱、利尿的功效，加上五味子更能補腎，養心益氣。此道湯品健胃清熱、益陰，并能降煩安神。

　　看過了小編的關于玉米胡蘿蔔排骨湯的做法以及做法提示後，你是不是已經躍躍欲試了呢？心動不如行動，那就趕快行動起來吧，記住食材，做法和小提示，今晚就為家人準備這道玉米胡蘿蔔排骨湯吧，一起嘗嘗住家湯水的美味吧。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食翅尖怎麼做好吃
翅尖怎麼做好吃?食材準備：雞翅尖500g雞翅用水浸泡洗淨，今天小編就來說說關于翅尖怎麼做好吃?下面更多詳細答案一起來看看吧!翅尖怎麼做好吃食材準備：雞翅尖500g。雞翅用水浸泡洗淨。鍋中燒開水，倒入雞翅焯水。鍋中倒油，放入姜末爆香。倒入雞翅... 2022-07-16
美食土豆泥的簡單做法
土豆泥的簡單做法?準備用料土豆、油、鹽、五香粉、蔥、生抽，現在小編就來說說關于土豆泥的簡單做法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!土豆泥的簡單做法準備用料。土豆、油、鹽、五香粉、蔥、生抽。土豆去皮洗淨備用。土豆切滾刀塊。炒鍋加入适量... 2022-06-29
美食西葫蘆和紅蘿蔔餅做法大全
#生活好物分享家#中午一頓火鍋，晚飯沒什麼胃口，但到了飯餐時間，還是要按時用餐，不然半夜餓了再吃，那得不償失，一下又胖幾兩！雖然今晚有點不太想做飯，但為了孩子，飯菜可以簡單，卻一定要營養，而且晚餐不宜大魚大肉。臨時決定做一道蔬菜餅，菜是主打... 2023-02-14
美食素炒白菜怎麼做好吃
素炒白菜怎麼做好吃?首先将白菜一片片掰開，洗淨，切好待用，下面我們就來聊聊關于素炒白菜怎麼做好吃?接下來我們就一起去了解一下吧!素炒白菜怎麼做好吃首先将白菜一片片掰開，洗淨，切好待用。熱鍋中倒油，将大蒜入鍋，爆炒出香味，再将白菜倒入鍋。快速... 2022-07-16
美食木耳莴筍肉絲步驟
木耳莴筍肉絲步驟?食材：莴筍一根、幹黑木耳一小把、豬肉50克，今天小編就來說說關于木耳莴筍肉絲步驟?下面更多詳細答案一起來看看吧!木耳莴筍肉絲步驟食材：莴筍一根、幹黑木耳一小把、豬肉50克。莴筍去皮，洗幹淨切絲備用。野生黑木耳，用溫水浸泡一... 2022-06-13
美食燈籠草怎麼吃
燈籠草怎麼吃?民間用全草入藥，治功能性子宮出血、膽囊炎、黃膽型肝炎、感冒頭痛、腹痛、小兒疳積、火眼、跌打損傷、療瘡、皮膚瘡瘍、蛇及狂犬咬傷、爛腳丫、爛頭療及痔瘡等症，我來為大家科普一下關于燈籠草怎麼吃?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧... 2022-06-29
美食韭菜雞蛋蝦皮可以一起炒嘛
【大東哥的小日子】專注為您提供美食資訊★韭菜炒雞蛋★韭菜炒雞蛋絕對是一道家常的不能再家常，普通的不能再普通的菜了。但是就是這麼一道普通的菜，也有着不同的做法。俗話說，各村有各村的高招。殺豬各有各的殺法。韭菜炒雞蛋最常規的做法就是，雞蛋炒熟，... 2022-11-06
美食炒草頭年糕
這個時節，菜市場多了許多賣草頭的散戶，買一些回家，配上年前做的臘肉，放點青蒜，和水磨年糕一炒，可香了～By泥大鳅鳅鳅鳅鳅【豆果美食官方認證達人】用料年糕2根臘肉1小塊青蒜2棵草頭半斤醬油1勺蚝油1勺做法步驟1、臘肉的肥肉瘦肉分開切片，青蒜切... 2023-02-11
美食春熙路美食集合地
春熙路美食集合地?成都春熙路逛街，打算在此解決晚飯，下面我們就來說一說關于春熙路美食集合地?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!春熙路美食集合地成都春熙路逛街，打算在此解決晚飯。最先看到的是牛肉餅，13元一個，個頭不大，不便宜哦，現做現賣，... 2023-01-26
美食三伏天煮什麼水
今天是頭伏的第一天，已經感覺到更悶熱了。伏天期間，天氣悶熱潮濕，對身體素質是極大的考驗。尤其是入伏之後很容易暑熱中暑，除了“避暑邪”還要“防暑熱”，尤其是身體素質較差的中老年人和孩子們，飲食上更要格外注意防中暑。入伏第一天，别忘“煮3白”給... 2022-12-20
美食老人吃什麼蔬菜才能補鈣
導語：老年人補鈣，别光喝牛奶！不妨多吃這4種食材，便宜好吃含鈣高年齡大了，很容易出現缺鈣的問題，會導緻腿腳沒勁，骨質疏松等情況，所以為了身體好，建議中老年人多吃些含鈣高的食物，别不當回事。含鈣高的食物有很多，老年人補鈣，别光喝牛奶！不妨多吃... 2022-12-26
美食坐月子香椿芽炒雞蛋
現在隻要一提到結婚、懷孕、生孩子、坐月子、看孩子都繞不開一個千古難題，那就是婆媳關系。之前我發的兩篇月子餐的文章也有網友評論說：好婆婆都是别人家的。看完還挺感慨的，其實良好的婆媳關系是需要大家共同維護的，而老公在中間的作用也非常重要。當然，... 2022-12-30
美食小翅根怎麼做好吃
小翅根怎麼做好吃?原料：小翅根、油、鹽、白糖、可樂、姜、蔥、老抽、蒜，下面我們就來說一說關于小翅根怎麼做好吃?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!小翅根怎麼做好吃原料：小翅根、油、鹽、白糖、可樂、姜、蔥、老抽、蒜。小翅根洗好，然後用刀劃些口... 2022-06-06
美食清淡的鴨架湯
話說烤鴨好吃，吃完之後不免要來一盆鴨架湯。店裡的鴨架湯一是鹹，二是加了味精、雞精，都喝不出鴨子的本味來了。咱可以把鴨架子帶回來，自己處理一下，熬出的鴨又白又濃，可以直接喝兩碗，還可以加點蔬菜，更加有營養。要想要湯白，這裡有竅門。您慢慢看來，... 2023-02-14
美食怎麼炒木耳在鍋裡不炸的響
鄰居送來一些自己家磨的豆腐，有很香的豆腐味。要比菜市場裡買的豆香味濃很多。6月天氣炎熱，水豆腐放不了幾天，鄰居建議可以直接放到冰箱裡做凍豆腐，或者是先煎出來放冰箱裡，想吃的時候炒了吃，這2種方法都不錯。鄰居還教我一個煎豆腐不碎不粘鍋的辦法，... 2022-11-22
美食青豆炒五花肉的做法
青豆炒五花肉的做法?主料：新鮮青豆300克，五花肉200克，紅椒調料：鹽少許，胡椒粉3/4小勺，老抽2勺，蔥姜少許，我來為大家科普一下關于青豆炒五花肉的做法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!青豆炒五花肉的做法主料：新鮮青豆300克，... 2022-07-08
美食爆炒卷心菜的家常做法
爆炒卷心菜的家常做法?主料：卷心菜半棵、食鹽适量、醬油适量、調和油适量、元貞糖适量，現在小編就來說說關于爆炒卷心菜的家常做法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!爆炒卷心菜的家常做法主料：卷心菜半棵、食鹽适量、醬油适量、調和油适量、元... 2022-05-31
美食土豆沙拉的家常做法
土豆沙拉的家常做法?食材：土豆200g、沙拉醬20g、胡蘿蔔100g、洋蔥20g、胡椒粉10g、鹽10g，今天小編就來說說關于土豆沙拉的家常做法?下面更多詳細答案一起來看看吧!土豆沙拉的家常做法食材：土豆200g、沙拉醬20g、胡蘿蔔100... 2022-06-09
美食醬香雞爪的做法和配料
追劇喝酒不能少，很軟糯，孩子老人都可以吃！By減肥路太長用料雞爪一袋豆瓣醬3勺老抽1勺味極鮮1勺子料酒少許八角2個香葉一片幹辣椒1個十三香1點鹽一點蔥姜适量做法步驟1、一袋雞爪解凍洗幹淨，把指甲剪掉，雞爪切成兩半2、鍋裡放水，放蔥姜料酒，雞... 2022-11-18
美食牛肉餃子怎麼做
牛肉餃子怎麼做?原料：牛肉500克、白蘿蔔1000克、洋蔥50克、雞蛋1個、姜汁50克、嫩肉粉5克、精鹽10克、胡椒粉5克、料酒15克、醬油25克、味精15克、香油25克、精煉油30克、幹澱粉50克，接下來我們就來聊聊關于牛肉餃子怎麼做?以... 2022-08-19
美食蒜蓉粉絲蒸蝦10種吃法大全
蒜蓉粉絲蒸蝦10種吃法大全?，我來為大家科普一下關于蒜蓉粉絲蒸蝦10種吃法大全?以下内容希望對你有幫助!蒜蓉粉絲蒸蝦10種吃法大全粉絲用清水泡軟備用。先來制作金銀蒜：把大蒜切成細小的顆粒。炒鍋注入1勺油，小火燒至5成熱，下入2中三分之二的蒜... 2023-02-14
美食包子是要蒸多久才好
中國人的主食最常見的是饅頭、包子和餃子。而包子在各個餐館也有售賣，比如：北京的慶豐包子，天津的狗不理包子，都很有名氣。但是我還是喜歡自己家裡蒸的包子，可以放各種各樣的餡料。餡料的種類也很多，剛好昨天我家裡蒸的豬肉圓白菜餡包子，别提有多香了。... 2022-12-27
美食龜苓膏的做法推薦
龜苓膏、涼茶、雪蛤膏……隻要孩子想吃，家長毫不吝啬地買。在家長看來，這些食品中有許多補益身體的中藥，至少“吃起來應該無妨”。醫生表示，中藥零食中，藥的成分不是很多，但經常食用也會對身體産生影響，市民要根據自己的體質選擇适合的中藥零食。涼茶敗... 2023-01-25
美食脆底蜂蜜小面包零難度自制
今天和大家分享一款老式蜂蜜脆底小面包，這款面包是我小時候最喜歡吃的，它口感外脆裡軟，面包柔軟拉絲，還帶着蜂蜜的香甜味道，别提多好吃了。By奇緣0207【豆果美食官方認證達人】用料高筋面粉250克耐高糖酵母4克奶粉20克食鹽2克白糖48克雞蛋... 2023-02-05
美食蘑菇要怎麼炒着吃才行
By燕兒想飛用料白蘑菇500g大蒜2瓣雞精适量鹽适量蔥3根做法步驟1、準備材料～白蘑菇，蔥，蒜。2、白蘑菇洗幹淨，切片，蔥切段，蒜拍煸3、鍋中放油，放入蒜爆香。4、放入白蘑菇炒制出水。5、後放入醬油，鹽，雞精，蔥花調味出鍋。6、撒上蔥花，即... 2022-12-07
美食香辣豆腐的家常做法大全簡單
家常香辣芹菜豆腐菜，香辣開胃，營養美味，下飯還解饞說起豆腐這一具有中國特色的傳統食物，在我國流傳已久啦。曾經，元朝詩人鄭允端曾經作詩《豆腐》，裡面寫道“色比土酥淨，香逾石髓堅。味之有餘美，五食勿與傳。”這句詩便是描寫了豆腐的色相以及味道。可... 2023-01-16
美食香辣爆炒雞雜做法
我的家常廚房家常菜，在日常生活中，有時候想做時并沒有事先準備好，隻要看到冰箱裡有剩餘的生鮮菜，都可以搭配做出一道家常菜。爆炒雞雜在家常飲食中，雞肉應該是最平常的菜譜美食。但有時候會有一些剩餘的雞雜，好多人都不喜歡吃，而且可能還會有一些腥味。... 2022-12-28
美食終于找到可樂雞翅最好吃的做法
中秋已過，國慶還遠嗎，夏日過後秋月漸濃，也是時候開始要貼秋膘了，因為現在吃的也要健康一點所以大魚大肉就算了，來一個雞翅啃啃也是不錯的選擇，加上鹹甜味的口感更是老少鹹宜，大家不妨一起做起來吧。By崇尚空調的豬【豆果美食官方認證達人】用料雞翅8... 2022-12-31
美食滄州必吃的十大美食
滄州因瀕臨渤海而得名。地處河北省東南部、河北平原東部的黑龍港流域，地處平原，多樣的地勢也造就了滄州豐富多樣的特色美食，今天小編就帶你看一看，你吃過幾種？？1、河間驢肉火燒河北冀中平原，分為河間驢肉火燒和保定驢肉火燒兩個流派。兩種驢肉火燒又有... 2023-03-09
美食白菜既簡單又好吃的做法
寒風起的時候，家家戶戶都儲備了大蔥和大白菜，雖然沒小時候那麼能囤貨。北方人的冬天，注定與白菜有個為期不短的約會。豬肉白菜炖粉條，是每個冬天都時常要吃的美味，從小到大幾十年沒有變過，它也是北方人冬季的集體當家菜，是地道的百吃不厭的菜。我家早晚... 2023-01-27

tft每日頭條

> 美食

> 玉米胡蘿蔔排骨湯的做法及做法提示

玉米胡蘿蔔排骨湯的做法及做法提示

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注