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紅棗薏米湯的功效有哪些

美食更新时间:2024-12-17 03:31:33

　　紅棗薏米湯，口感香甜，它不僅具有美容養顔，防癌抗癌的作用，還還有非常多的營養成份。紅棗可以補血增強人的免疫力，另外紅棗粥還有豐富的維生素e能夠改善膚色，紅棗薏米湯中含有豐富的營養成分如蛋白質，鐵，鈣，維生素等。下面就是紅棗薏米湯的功效，謝謝！

　　紅棗薏米湯富含多種營養成分，如蛋白質、脂肪、鐵、鈣、維生素B1等等，其味道香甜柔滑，是一款男女老少皆适宜食用的粥品。那麼，紅棗薏米湯的功效有哪些呢？

　　1、恢複體力。對病後體虛的人來說，常食紅棗及其制成品，有良好的滋補作用。

　　2、消水去腫。薏米具有利水消腫的功效，對于防治肥胖具有良好的療效。

　　3、抗癌防癌。薏米、紅棗都具有防癌抗癌的作用，薏米的抗癌有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增值，可用于胃癌、子宮癌的輔助治療;而紅棗富含三萜類化合物和二磷酸腺苷，三萜類化合物大都具有抑制癌細胞的功能。

　　4、美容養顔。薏米富含維生素B1、維生素E，是一種美容食品，經常食用薏米能防治腳氣病，也可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、色斑，改善膚色。

　　5、防治消化不良。薏米具有促進新陳代謝和減輕腸胃負擔的作用，可作為病中或病後體弱患者的滋補食品。經常食用薏米及薏米制成品，對慢性腸炎、消化不良等症狀也有較好的效果。

　　紅棗薏米湯，能夠美容養顔，防治消化不良，他還能夠有效的恢複人的體力他能夠保護肝髒，紅棗薏米湯中含有豐富的鐵和鈣，對于防治貧血和防治骨質疏松，具有非常理想的食療作用，一般的藥物是比不上的。希望我搜集到的資料，對你有幫助，謝謝。

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