人參可以和小雞和排骨都是可以放在一起炖後服用的,人參和小雞還有排骨都是對身體有滋補效果的食材,這樣的食材加在一起的話,可以讓身體更加的強壯,也可以選擇給家人們多吃點這樣的食物,這個是對家人們身體的負責,而選擇給月子裡面的人吃點這樣的食物也是最好的,這樣的食材如果還加點紅棗枸杞的話,那麼對身體還有補血益氣的效果,下面我們來看看人參炖小雞排骨的做法。
做法一
調料
鹽5克、雞粉5克。
做法
1 先将雞剖開洗淨,豬展斬件,鮮人參洗淨。
2 用鍋燒水至沸點後,放入雞、豬展煮去表面血漬後,倒出用水沖淨。
3 将豬展、雞、鮮人參、枸杞、姜、紅棗放入炖盅内,加清水炖2小時,放入鹽、雞粉即可食用。
做法二
原料: 百年栗園油雞1隻、糯米一杯、大蔥段适量、蒜6瓣、大棗9個、人參2根、鹽1茶匙、白胡椒粉适量、雞精少許。 做法: 1、雞洗淨,去爪,去頭,去屁股,腹部開一刀,裝進糯米和部分蒜,蔥段,大棗和人參。 2、将雞兩腿擰好,堵住腹部的口子,鍋裝水,快要沒過雞即可,放入剩餘的人身,大棗,和蒜。 3、大火燒開,撇去浮沫,小火炖40分鐘,放入鹽等調味料,再炖20分鐘。 4、移入石鍋,放剩餘蔥段,加熱片刻即可上桌;不喜歡浮油的,可以在入石鍋之前,把浮油去掉。
做法三
準備材料:
主料:人參、雞、排骨
輔料:鹽、姜、枸杞、紅棗
做法:
1 先将提前選好的雞剖開洗淨,排骨切成大小合适的塊,鮮人參洗淨。
2 用鍋将水燒沸,放入雞、排骨煮,直到去掉表面血漬後,倒出用水沖幹淨。
3 将排骨、雞、鮮人參、枸杞、姜、紅棗放入炖盅内,加清水炖2小時,放入适量的鹽,将湯盛出,即可食用。
貼士:枸杞應該選擇粒大、肉厚、色紅、質地柔軟、味甜者的佳品,買回後應置于陰涼幹燥處,防止變潮、防止被蛀。
大家制作美食的時候就按照上面我們提示的方式來制作,人參和小雞還有排骨對人的身體功效都是很大的,如果選擇這個排骨和小雞來炖人參的話,那麼滋補身體的功效也是最好的,選擇人參來炖小雞和排骨的時候還要注意添加的調理,可以選擇在裡面添加五香八角,這樣的調料湯的味道會更好。
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