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怎麼做蘋果排骨湯呢

美食更新时间:2025-01-23 11:24:42

　　蘋果排骨湯是一種非常有營養的湯，蘋果排骨湯的做法也是非常簡單的，俗話說，一天一蘋果，醫生遠離我，這句話是非常有道理的，那麼蘋果排骨湯更加有利于人類的健康了。所以學會蘋果排骨湯的做法是非常有好處的，蘋果排骨湯的營養成分是非常多的，适合于所有的人群。

　　蘋果排骨湯的好處非常多。蘋果和大棗中都含有超強的抗氧化成分，兩者配合祛斑提亮膚色的效果更加顯着，還可以補氣養血，排骨的肉香和蘋果的清甜混合在一起，味道也是無可挑剔的！吃得滿足的同時，臉色也會紅潤得像蘋果一樣！

　　蘋果排骨湯的工具/原料

　　精肋排 500g，蘋果一個，大棗10個，姜片少許(2人份)

　　蘋果排骨湯的步驟/方法

　　先将排骨切成大概5厘米長的塊。

　　将排骨放到鍋中過一水。

　　将紅棗洗幹淨，放入鍋中。

　　蘋果去核切塊，放入鍋中，與其他食材一起小火炖半小時

　　在炖鍋中放入除蘋果外的所有材料，加入清水至淹沒所有材料，大火燒開後轉小火炖一個半小時

　　加入适量的鹽調味後就可以開動啦。

　　蘋果排骨湯的注意事項

　　炖蘋果時候一定得注意火候，一定要是小火慢炖哦。

　　蘋果排骨湯是非常适應人們食用的。蘋果排骨湯的做法雖然都是比較少見，但是如果經常做的話，會給自己和家人帶來不少的好處。在做蘋果排骨湯的時候，需要注意什麼呢？以上的内容為大家介紹了不少關于蘋果排骨湯的做法，希望大家可以仔細閱讀。

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