近年來好多老人都患上了老年癡呆症，是由于神經系統衰退而造成的，可以說這種病給整個家庭都帶來了嚴重的負擔，所以小編給大家介紹幾款預防老年癡呆症的食療方，一起看看吧。

　　怎樣預防老年癡呆症

　　老年癡呆重在預防，及時合理補充腦細胞生理所需要的營養物質，能增強大腦的生理功能，從而預防老年癡呆的發生。現介紹幾則預防老年癡呆的食療方法：

　　黑芝麻粥

　　取黑芝麻30克，略炒熟，加粳米100克，放沙鍋内用小火熬煮成粥，無糖尿病者可加蜂蜜1湯勺攪勻早晚服食。

　　山藥枸杞羹

　　取豬腦1個，放瓷碗中隔水蒸熟，另取山藥15克，枸杞子10克加水煮熟，與熟豬腦混合成羹，每日服食1次。

　　蓮子核桃芝麻粥

　　取核桃仁、黑芝麻各30克，蓮子15克，混合加大米30克，水适量，煮成稀粥服食。

　　五仁健腦糕

　　取枸杞子、酸棗仁、柏子仁、核桃仁、大棗各10克洗淨，加糯米250克混合放入大瓷碗或盆中，加水适量置蒸籠中蒸熟可當正常飯食加餐。

　　龜肉煲

　　取烏龜肉250克，核桃仁60克，杜仲15克混合煮至龜肉熟透，撈出杜仲即可服食。

　　五味子核桃粥

　　取五味子6克淘洗幹淨，加核桃仁30克，大紅棗10枚，放沙鍋中熬成稀粥，每日2次服食。

　　老年癡呆的治療

　　1.對症治療目的是控制伴發的精神病理症狀

　　(1)抗焦慮藥

　　如有焦慮、激越、失眠症狀，可考慮用短效苯二氮卓類藥，如阿普唑侖、奧沙西泮(去甲羟安定)、勞拉西泮(羅拉)和三唑侖(海樂神)。劑量應小且不宜長期應用。

　　警惕過度鎮靜、嗜睡、言語不清、共濟失調和步态不穩等副作用。增加白天活動有時比服安眠藥更有效。

　　同時應及時處理其他可誘發或加劇病人焦慮和失眠的軀體病，如感染、外傷、尿潴留、便秘等。

　　(2)抗抑郁藥

　　AD病人中約20%～50%有抑郁症狀。抑郁症狀較輕且曆時短暫者，應先予勸導、心理治療、社會支持、環境改善即可緩解。

　　必要時可加用抗抑郁藥。去甲替林和地昔帕明副作用較輕，也可選用多塞平(多慮平)和馬普替林。近年來我國引進了一些新型抗抑郁藥，如5-羟色胺再攝取抑制劑(SSRI)帕羅西汀(賽樂特)、氟西汀(優克，百優解)，口服;舍曲林(左洛複)，口服。

　　這類藥的抗膽堿能和心血管副作用一般都比三環類輕。但氟西汀半衰期長，老年人宜慎用。

　　2.益智藥或改善認知功能的藥

　　目的在于改善認知功能，延緩疾病進展。這類藥物的研制和開發方興未艾，新藥層出不窮，對認知功能和行為都有一定改善，認知功能評分也有所提高。

　　按益智藥的藥理作用可分為作用于神經遞質的藥物、腦血管擴張劑、促腦代謝藥等類，各類之間的作用又互有交叉。

　　(1)作用于神經遞質的藥物

　　膽堿能系統阻滞能引起記憶、學習的減退，與正常老年的健忘症相似。如果加強中樞膽堿能活動，則可以改善老年人的學習記憶能力。

　　因此，膽堿能系統改變與AD的認知功能損害程度密切相關，即所謂的膽堿能假說。拟膽堿治療目的是促進和維持殘存的膽堿能神經元的功能。這類藥主要用于AD的治療。

　　其他方法

　　1、智力訓練

　　根據患者的病情和文化程度可教他們記一些數字，由簡單到複雜反複進行訓練;亦可把一些事情編成順口溜，讓他們記憶背誦;亦可利用玩撲克牌玩智力拼圖、練書法等，以幫助患者擴大思維和增強記憶。

　　2、強化記憶

　　不要讓患者單獨外出以免走失。在室内反複帶患者辨認卧室和廁所，親人要經常和他們聊家常或講述有趣的小故事以強化其回憶和記憶。如能堅持長久的循序漸進的訓練，可能有成功的希望。

　　3、訓練生活

　　親人要手把手地教患者做些力所能及的家務如掃地、擦桌子、整理床鋪等以期生活能夠自理。

　　4、藥物療法

　　吃藥隻可暫時性的控制疾病，一旦停藥，病症複現甚至更嚴重，常年服藥不僅讓患者痛苦不已，而且對身體造成極大的危害，導緻其他嚴重疾病的并發。

　　5、手術療法

　　手術是一把雙刃刀，除非是危及生命，否則不建議采取手術治療這種方法，更何況手術治療方法創傷非常大，不利于機體術後恢複。

　　6、物理療法

　　在臨床應用中的治療效果隻能是輔助的，作用微乎其微，不可能成為主要的治療手段。

　　總結：大家不要以為我還年輕，我不會得這種病，但是小編要告訴大家的是這種病不是隻有年老時才會得哦，這種病分為早年性癡呆和老年性癡呆兩種，所以親們一定要多多注意預防。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!