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孕婦是否可以吃柿子呢？

美食更新时间:2024-11-25 18:38:59

　　孕婦在懷孕期間是可以适當的吃一些柿子，但是千萬不能夠吃特别的多，因為所有的食物和藥品有利也有弊，都需要注意食用的量，柿子味甜汁多而且又非常便宜，而且它還具有清熱潤肺的功效，對于孕婦來說可以治療痔瘡與高血壓等其他的疾病，具有良好的輔助作用。

　　柿子的功效

　　柿子所含維生素C高于其他的水果，還富含有果膠，對潤腸通便，緩解痔瘡腫痛等有很好的作用。且新鮮的柿子不僅有清熱降火的功效，還有涼血止血的作用。同時柿子還有降血壓，潤肺化痰，生津止渴，降血壓，解酒等功效，此外嗎，柿子的柿葉，柿蒂，柿蒡都是很具有藥用價值的藥材。

　　孕婦可以吃柿子嗎？有什麼好處？

　　孕婦可以吃，但是要适量。

　　柿子性寒，柿子中富含有大量的營養元素，包含有多種的維生素和礦物質，其中礦物質的含量超過了其他大多數的水果。同時柿子中富含有大量的果膠，鞣酸，維生素A，維生素C，不僅僅可以對孕婦的腸道起到潤腸通便，清熱滑腸等作用，也能很好的改善便秘，預防和緩解痔瘡，還可以預防心血管，動脈硬化等疾病的發生。

　　孕婦吃柿子有哪些需要注意的？

　　注意一吃柿子需要控制量，柿子中所含有比其他水果還要高的糖分，所以孕婦吃的太多就不僅會影響到食欲，同時還會導緻消化不良，所以建議孕婦每天柿子的食用量最好控制在一個為宜。

　　小編提醒那些在懷孕期間的女性吃柿子一定要注意食用量，而且在吃完柿子以後不能夠吃一些蟹與蝦等其他的海鮮食物，因為這些都屬于寒性的食物加起來就屬于大寒，而魚蝦的蛋白質含量比較高，會沉積在身體裡面變成結塊從而導緻胃結石。

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