病從口入，尤其是對于胃病來說，吃的稍有不合适，就會引發胃疼，怎樣減輕胃疼吃什麼好呢？相信大家都知道，小米是非常養胃的，一般隻要有胃病的患者，醫生都會建議其吃小米粥，那麼除了小米粥之外，到底還有那些食物對于胃疼這種病症有說緩解呢？下面就由專家為大家介紹一下。
對胃疼吃什麼食物呢，胃疼的時候，在食物選擇都是不能随意的進行，否則對自身各方面，都是有着很大危害，在對這點上也是要進行注意，想要能夠健康的發展，食物一定要正确選擇。
胃疼吃什麼食物：
1、最養胃的，是面條;米中含酸多，所以少吃米飯。
2、如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。
3、小米粥就饅頭(不是包子)，可以養胃。
4、有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點;二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物，如饅頭等;三是早晨喝牛奶時要同時吃些馍、米飯、面包、餅幹、點心等含澱粉的食物，這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長，牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用，使蛋白質能夠很好的消化吸收。
5、胃不好，要少食多餐。
6、花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃。
7、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃。
8、蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨，防脂肪積聚，補心益氣生津止津。
9、核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。
10、花生，蜂蜜都是養胃的。
11、紅茶，蜂蜜十分養胃。
平時的飲食習慣，最好多吃清淡食物，對于胃的保健是非常好的，怎樣減輕胃疼吃什麼好？對于胃疼患者來說，最幸福的莫過于想吃什麼就吃什麼，而不會導緻胃病的複發了，但是往往都實現不了，隻要平時多加注重保養，偶爾吃自己想吃的食物，那麼自己的胃也是可以承受的。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
