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導緻老人加速衰老的因素

健康更新时间:2024-12-02 13:19:04

　　人都很怕老，但是有些因素會導緻人更快的衰老，那麼導緻加速衰老的原因是什麼呢？下面我們就來了解一下。

　　一、抑郁：

　　有一些老年人心理比較脆弱，面對衰老的客觀事實既無奈又懼怕，這種心态假如不及時調整，很容易引起抑郁。這種抑郁比較頑固，極容易人喪失生活的興趣，令人感到疲乏。因此這種人極容易情緒激動，動不動就發火，經常自卑自責、自怨自歎，嚴重者可有自殺的傾向和行為。

　　二、怕死：

　　他們害怕衰老的核心是恐懼死亡。懼怕談論死亡，不敢探視患者，怕經過墓地和聽到哀樂，甚至看見一隻死亡的動物也備受刺激，不敢正視。

　　三、偏激：

　　這種情緒可表現為兩個相反的趨向。一種趨向是因衰老以點帶面地否定自我，把自己看成無用之人，常常自責、自卑、自憐和自貶。

　　另一種趨向是因為自己衰老而更高地要求别人，總是希望得到他人的敬重、關心和照顧，卻不考慮他人及社會的實際條件和能力。當這種希望得不到滿足時，又加劇了其心理上的偏激，并因而而自暴自棄。

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