孕婦喝的姜湯的做法是什麼呢？-tft每日頭條

孕婦喝的姜湯的做法是什麼呢？

美食更新时间:2025-02-13 11:57:21

　　姜湯是衆所周知一種可以驅寒，治感冒的湯飲。并且預防感冒的效果也非常好。倘若你冷天淋了雨，這時候喝上一碗姜湯，能驅散不少的寒氣。而且姜湯孕婦也可以喝。當孕婦一不小心感冒發燒了，又不能吃藥的情況下，大多數孕婦都會采用喝姜湯來治感冒。現在小編就教大家怎樣做孕婦喝的姜湯。

　　做法一：

　　食材：生姜、紅糖、水

　　制作方法：

　　1、取生姜若幹洗淨

　　小貼士：燒姜湯最好是選擇新鮮生姜，鮮姜姜汁多，驅寒效果更好些。

　　2、從大塊生姜上掰一塊，切片，片切的越薄越好。

　　小貼士：如果你想姜湯更有味，可以将生姜切絲

　　3、用水壺倒350ml——500ml水用于煮姜湯

　　4、将姜片或姜絲和水倒入搪瓷鍋，打開爐竈燒開。

　　5、在水燒至半開時(即水在翻騰，但水汽沒從鍋蓋冒出時)，取适量紅糖放入水中，用筷子将紅糖攪勻，繼續燒。

　　6、當水燒開時，生姜紅糖湯即告完成。熱乎乎的姜湯喝下去可以使你出汗驅寒，預防感冒。

　　做法二：

　　食材：原汁紅糖50克，生姜3片，紅棗6個

　　制作方法：

　　一、先将紅棗冷水下鍋，煮開以後煮個5分鐘。

　　二、将姜扔進去，再煮5分鐘。

　　三、起鍋以後将适量原汁紅糖加入。

　　四、切記，紅糖不可下鍋久煮，否則會起化學反應！若非原汁紅糖，為防止紅糖中的螨蟲，可在姜湯起鍋前一點加入紅糖，稍微攪動(即可在高溫下殺死螨蟲)後關火起鍋。姜湯最好早上喝，不能超過中午，必須喝熱的！

　　姜湯用于治療孕婦的感冒發熱是最好不過了。但是在切姜的時候要把姜切成一小塊，或者成絲狀，越細越好，這樣孕婦吃起來口感也比大塊姜片的好點。另外，倘若孕婦妊娠反應比較重的話，姜湯還可以用來止吐，效果最好不過了。

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