田七煲豬骨的做法及營養價值-tft每日頭條

田七煲豬骨的做法及營養價值

美食更新时间:2026-05-08 15:19:16

　　我們吃排骨最常吃紅燒排骨或是排骨湯，紅燒排骨雖然香味濃郁，但營養價值卻和排骨湯無法比拟。制作排骨湯的方法有多種，田七煲豬骨就是最常吃的一種。這種湯具有很高的營養價值，特别是産婦身體恢複階段，喝田七煲豬骨最有營養了。下面就介紹下具體的做法。

　　1、田七煲豬骨的做法

　　湯料：田七、海馬、筒骨。

　　做法：

　　（1）要用掣刀切碎。海馬亦然。花旗參切片。

　　（2）筒骨飛水後沖洗掉浮沫。把海馬與田七放鍋中炒制片刻。

　　（3）将筒骨煮開後，放入海馬、田七轉文火熬制，直到藥味變濃。放入花旗參片繼續熬，倒入一小匙白酒。

　　（4）加鹽調味便可。

　　如是要療傷，田七直接放進湯裡熬制便可以。如是要補身的話，要先用雞油把田七炒制，再放雞湯裡熬制。制法不同，功效不用。現在喝湯是補身用的，所以就多了一個炒制的步驟。

　　2、營養價值

　　田七：味甘微苦，性溫，歸肝、胃經，以根、根狀莖入藥。是名貴中藥材，生用可止血化瘀、消腫止痛，是雲南白藥主要成分，同棵植物的花葉也能入藥，當茶飲。

　　具有良好的止血功效、顯著的造血功能;

　　能加強和改善冠脈微循環，擴三七入藥曆史悠久，作用奇特被曆代醫家視為藥中之寶，有“金不換”之稱。

　　上述内容是對田七煲排骨的制作方法和營養價值的分析，希望大家在看過後能掌握田七煲排骨的做法，如果身邊有産婦、老人或是身體缺乏營養的朋友，都可以來制作田七煲排骨給他們喝，能夠很有效的補充營養。

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