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雞爪木瓜湯的做法有哪些

美食更新时间:2025-05-23 23:32:14

　　雞爪木瓜湯是一種非常好的補品，而且這種菜肴的做法很簡單，但是味道卻非常的鮮美，而且木瓜具有保護胃部的作用，

　　甚至是還可以軟化血管，對于一些有心腦血管疾病的患者是非常好的一種緩解病情的方法，在這樣的夏季還可以抗菌消毒的，甚至是可以美容養顔，對女性朋友是非常好的，所以下面我們一起來學習下雞爪木瓜湯的做法。

　　做法一：

　　食材明細

　　主料：

　　輔料：鹽适量

　　制作步驟

　　1.花生米洗幹淨提前泡透(方便煲)。

　　2.先将雞爪焯水五分鐘後裝出。

　　3.瘦肉洗幹淨切小塊。

　　4.将木瓜去皮囊和籽，切成小塊。

　　5.将四重食材放入煲中加水，猛火煮滾後，改用慢火煲約兩小時。

　　6.最後放鹽調味即可。

　　做法二：

　　菜品特色

　　做法簡單，湯鮮味美

　　材料：

　　木瓜一個，銀耳一朵，枸杞适量，雞爪六隻

　　做法

　　1.銀耳，枹杞先泡水;雞爪一隻剁成三段。 2.木瓜，雞爪銀耳一起下鍋加清水。

　　3.大火煮開後，中火煲30分鐘至雞爪軟爛後，下枸杞和鹽調味即可.

　　上文就向我們講解了兩種雞爪木瓜湯的做法，可以根據自己口味的不同和做法的不同來選擇一些不同的方法，但是在制作的時候雞爪是一定要洗幹淨的，而且雞爪還有非常多的骨膠原蛋白。

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