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紅棗姜紅糖湯怎麼做？

美食更新时间:2024-11-13 06:05:17

　　不管是什麼季節，一杯濃濃的姜湯，一杯濃濃的紅棗湯，可以讓我們感到暖暖的，這也就是無論在哪個季節，都很舒心的原因吧！生姜可以驅寒，紅棗是補血的，這兩種東西結合在一起，一定會有更大的效果。你想在一個寒冷的冬天裡，可以喝上一杯，一定是很開心的。這裡有兩種做法，我們可以一起看看。

　　紫蘇生姜紅棗湯

　　需要準備原料

　　鮮紫蘇葉10克，生姜3塊，紅棗15克，先将紅棗放在清水裡洗淨，然後去掉棗核，再把姜切成片。

　　制作方法

　　第一步：将鮮紫蘇葉切成絲、姜片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋裡用大火煮，鍋開以後改用文火炖30分鐘。第二步： 30分鐘之後，要将紫蘇葉、紅棗和姜片都撈出來，然後再把棗挑出來放回鍋裡繼續用文火煮15分鐘，15分種之後，湯就做好了。

　　主要功用

　　具有暖胃散寒，助消化行氣的作用。

　　姜棗紅糖水

　　材料：幹姜、大棗、紅糖各30克

　　做法：将前兩味洗淨，幹姜切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。

　　功效：具有溫經散寒功效。适用于寒性痛經及黃褐斑。

　　這就是兩種生姜紅棗湯的做法了。不同的做法，不同的口味。兩種做法都是不錯的選擇，如果你想在冬天裡收獲溫暖，那不如為自己、為家人煮上這樣一鍋暖暖的湯水吧。

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