羅漢果花有着非常高的藥用價值，隻要日常生活中我們合理的利用對我們的身體是非常的好的，可以很好的調理我們的身體，有着非常不錯的保健作用。那麼羅漢果花的功效與作用究竟是怎樣的呢？那就随小編來了解一下吧！

　　羅漢果花的功效與作用

　　羅漢果花最好的最好的功效體現還是通過泡茶，對我們的真題非常的有益的。

　　很多人都知道用羅漢果來泡茶可以緩和喉嚨疼痛，但是用羅漢果花也一樣具有潤喉功效，并且羅漢果花的香味濃郁，用熱水一泡，芬芳四溢。

　　羅漢果花内含天然花蜜，有清熱解毒、化痰止咳、清肝潤肺、防暑降溫、調壓降脂、養顔美容的功效。

　　羅漢果花含有豐富的營養價值，經常用它來泡茶喝，有着很好的保健作用。

　　含豐富的維生素C，可以抗衰老、抗癌及益膚美容。含片性微涼、味甘、入肺、腎、經，有平肝、潤肺養顔之功效。

　　羅漢果花對煙酒過度，咽喉腫痛，熱傷風等引起的咳嗽、咽喉炎、氣管炎有很好的療效，是老少皆宜的天然綠色飲品。

　　羅漢果花可治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。有清肝熱、去心火的的功效。

　　對預防高血壓，高血脂都有不錯的療效，而且還可以有效的預防肥胖症的發生。

　　羅漢果花中含有的成分，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖症。

　　羅漢果花有清熱涼血，潤肺，滑腸排毒的作用并可美容養顔，是減肥果品。羅漢果花茶可保護嗓子，還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症狀。

　　羅漢果花的食用方法

　　羅漢果花的食用方法很多，不僅可以用來蒸糕點同時還可以用來泡茶，炒菜。

　　我們可以取少量的羅漢果花置于杯中，用沸水沖泡，加蓋5分鐘，就可以飲用了。

　　不過羅漢果花茶最好隻用80度左右的開水沖泡，其效更佳。

　　可以用羅漢果花炖鹧鸪。來自廣西的羅漢果花有羅漢果清肝明目、潤肺止咳、清熱降火的功效，又沒有羅漢果那麼苦，獨有一股花蜜香甜，對于平時熬夜多的人最合适不過。

　　羅漢果花一般在七八月開花，經生曬之後清香撲鼻，取3~5克溫熱水浸開亦可像茶般可口，與鹧鸪入湯更是清甜。

　　羅漢果花的副作用

　　很多人也喜歡用羅漢果花泡茶喝，認為它對人體的功效實在太多了，甚至還不時給一點BB飲用，小心羅漢果花帶來的副作用。

　　體虛弱者食用加重症狀。羅漢果花所帶有的寒性雖然沒有它果實帶來的多，但是它對于體虛弱者還是要慎服的，吃得太多更會造成體質虛寒。

　　羅漢果的功效與作用

　　一、羅漢果的功效

　　羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。

　　羅漢果确實有清熱潤肺的功效，但中醫文獻中未記載羅漢果有養陰之功效。

　　現代醫學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不産生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。

　　羅漢果的一種名貴藥材，性涼味甘，功能清肺潤腸.主治百日咳，痰火咳嗽。

　　血燥便秘等症;對于治療急性氣管炎，急性扁桃體炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的療效。

　　用它的根搗碎，敷于患處，可以治頑癬，癰腫，瘡疖等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許，沖入開水浸泡，是一種極好的清涼飲料。

　　既可提神生津，又可預防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽.羅漢果汁還可用于烹調，清香可口，羅漢果被人們譽為“神仙果”。

　　對于治療急性氣管炎，急性扁桃體炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的療效。

　　以果入藥，味甘、性涼，清熱潤肺，滑腸通便。可用于肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘等引起的肥胖等症。

　　羅漢果一般熬水煎服，其呈淡茶水色，略甜;做外用可取其濃縮液，用于洗浴以消除脂肪，治療粉刺，或者淨化血液中的過氧化脂質，加強皮膚新陳代謝等。

　　二、羅漢果的禁忌

　　1、一般來說羅漢果的副作用是很小的，隻是極少數人不能喝羅漢果水。

　　比如說體質寒涼的人，我們不建議喝羅漢果水，如果咽炎實在難受，以不引起身體的過度反應為限，你可以嘗試喝少量的羅漢果水，這樣咽炎能慢慢恢複。

　　2、最常見的羅漢果的副作用就是太甜，傷脾胃。

　　羅漢果如用太陽曬幹的可以代茶飲，但不能長期代茶.如果是烘幹的飲多了會上火。

　　風熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用.夢遺、夜尿者忌. 短期内飲用無妨，長期飲用會導緻胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應。

　　但是對于體質極其敏感、寒涼的人來說，我們堅決不同意您飲用羅漢果水。建議您先找中醫、或者營養師，通過飲食的方法，把體質調整好。

　　三、羅漢果花的功效與作用

　　很多人都知道用羅漢果來泡茶可以緩和喉嚨疼痛，但是用羅漢果花也一樣具有潤喉功效，并且羅漢果花的香味濃郁，用熱水一泡，芬芳四溢。

　　羅漢果花内含天然花蜜，有清熱解毒、化痰止咳、清肝潤肺、防暑降溫、調壓降脂、養顔美容的功效。

　　含豐富的維生素C，可以抗衰老、抗癌及益膚美容。含片性微涼、味甘、入肺、腎、經，有平肝、潤肺養顔之功效。

　　羅漢果花對煙酒過度，咽喉腫痛，熱傷風等引起的咳嗽、咽喉炎、氣管炎有很好的療效，是老少皆宜的天然綠色飲品。

　　羅漢果花可治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。有清肝熱、去心火的的功效。

　　羅漢果花茶是一種防治高血壓、高血脂、肥胖症的果品，羅漢果花中含有的成分，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖症。

　　羅漢果花有清熱涼血，潤肺，滑腸排毒的作用并可美容養顔，是減肥果品。

　　羅漢果花茶可保護嗓子，還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症狀。

　　結語：讀了上文我相信大家對羅漢果花的功效與作用有了一定的了解了，掌握了羅漢果花的功效與作用，我們日常生活中就可以很好的利用它了，隻要我們合理的利用我們就可以将它的利益最大化。在這裡小編希望大家都能擁有健康的身體！

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