不應多含有酒精的飲料-喝酒的危害-tft每日頭條

不應多含有酒精的飲料-喝酒的危害

美食更新时间:2026-01-22 05:33:33

　　慢性酒精中毒，對身體有多方面的損害。可導緻多發性神經炎、心肌病變、腦病變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎和潰瘍病等，還可使高血壓病的發病率升高。還有人注意到，長期大量飲酒，能危害生殖細胞，導緻後代的智力低下。常飲酒的人喉癌及消化道癌發病率明顯增加。

　　不應多含有酒精的飲料-喝酒的危害

　　不應多含有酒精的飲料

　　過度攝入酒精有害健康。研究表明，每天飲用含酒精飲料超過三杯者更容易患肝癌。

　　這一結論來自世界癌症研究基金會的一項研究。該科研項目為了研究飲食，體重和運動對肝癌的影響，在全世界範圍内發動8200萬人參與調查。結果顯示，這些參與者中有24500人患肝癌。

　　研究顯示，每天飲用三杯，或三杯以上含酒精飲料的人患肝癌的風險将顯著提升。研究者們還發現肝癌與超重和過度肥胖也有關系。因此，研究者們建議，為了肝髒健康，在保持健康體重的同時要合理飲用含酒精飲料。男性最多每天兩杯，女性最多每天一杯。

　　其他誘發肝癌風險的因素還包括黃曲黴毒素。黃曲黴毒素是由菌類生産的一種有毒物質，經常由于食物保存方式不當造成。研究者指出，黃曲黴毒素在溫暖的發展中地區更容易出現。谷物、調料、堅果等容易被黃曲黴毒素污染。

　　喝酒的危害

　　酒的主要成份是酒精，化學名叫乙醇。乙醇進入人體，能産生多方面的破壞作用。

　　1、血液中的乙醇濃度達到0.05%時，酒精的作用開始顯露，出現興奮和欣快感；當血中乙醇濃度達到0.1%時，人就會失去自制能力。如達到0.2%時，人已到了酩酊大醉的地步；達到0.4%時，人就可失去知覺，昏迷不醒，甚至有生命危險。

　　2、酒精對人的損害，最重要的是中樞神經系統。它使神經系統從興奮到高度的抑制，嚴重地破壞神經系統的正常功能。過量的飲酒還會損害肝髒。慢性酒精中毒，則可導緻酒精性肝硬化。

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