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老年咳嗽吃什麼好

美食更新时间:2024-08-15 16:22:59

　　咳嗽是我們在生活當中常常會出現的一種現象，在出現咳嗽了後有的朋友會過幾天就慢慢好了，可是對于老年人來說，如果不管的話，很可能會更加的嚴重或是引起别的情況，老年人身體的體質下降很多，在有咳嗽的情況後，不是抗，而是要進行及時的調理和治療，那麼，老年咳嗽吃什麼好？我們來進行一下了解。

　　羅漢果

　　清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個，柿餅15克，水煎服食。

　　柿子

　　性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據近代藥理試驗觀察，柿子确有祛痰和鎮咳效果，且祛痰作用強于鎮咳。

　　枇杷

　　性涼，味甘，能潤肺化痰止咳。《滇南本草》雲“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜熱咳吐黃膿痰之人食用。

　　無花果

　　能清熱、化痰、理氣，适宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。《福建中草藥》還記載了當地民間方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無花果15克，水煎調冰糖服。

　　荸荠

　　能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸荠250克，洗淨削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。

　　蘿蔔汁

　　可選用紅皮辣蘿蔔新鮮者500克，洗淨不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放饴糖(麥芽糖)2~3調羹，擱置一夜，即有溶出的蘿蔔汁，頻頻飲服，有清熱化痰止咳效果，适宜風熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿蔔與荸荠各500克，洗淨後一并搗汁或榨取汁水服。

　　以上就是關于老年咳嗽吃什麼好的介紹，在出現咳嗽的情況後，需要及時的在日常的飲食當中進行調理，另外也要注意生活當中的護理，要根據天氣的情況及時的增減衣服，不但要飲食合理，而且還要在生活當中有規律，同時也要多喝水。

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