女性的私處必須要每天清潔,如果我們不注意清理自己的外陰很容易造成細菌的培植,漸漸的細菌在陰道裡面滋生,往往就造成了期間出現感染陰道炎,甚至有可能會造成更加嚴重的婦科疾病,平日裡我們的大便以及我們的白帶都有可能會滋生細菌一次一次的進入到陰道,那麼如何正确清理女性私處呢,接下來了解一下。
怎麼樣正确的潔陰呢
備好自己的專用清洗盆和專用毛巾
清洗盆在使用前要洗淨,毛巾使用後曬幹或在通風處晾幹、因毛巾日久不見陽光,容易滋生細菌和真菌。
女人如何正确清洗外陰
大便後養成用手紙由前向後揩試幹淨,并用溫水清洗或沖洗肛門的習慣
若不揩淨,肛門口留有糞漬,污染了内褲,糞漬内含有的腸道細菌會趁機拐入陰道,引起炎症。所以,每天至少應潔陰兩次,一次是晚上的常規清洗,一次是大便後。
每天晚上輕輕用溫水清洗外陰部
必須用肥皂時,選用刺激性較小的嬰兒浴皂。
平時不用護墊
以免增加磨擦及刺激外陰部皮膚,緻使局部濕熱積聚,引起外陰炎症。
女人如何正确清洗外陰
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例假期間,要用溫水勤洗外陰
勤換衛生巾,以免血漬成為細菌的培養基。整包衛生巾最好放在微波爐内加熱1-2分鐘,可起消毒滅菌作用。
日常生活當中,很多的女性由于擔心自己的陰道當中滋生細菌,清理産品去進行,恰恰就造成了細菌感染的主要因素,如何正确清洗女性私處還是要根據以上的方法來進行。
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