2018-06-第29期
圖:石連聚 文:小曼 編輯:可遠
清晨微涼,曙光明亮,太極廣場上鍛煉的人群開始聚集,最吸引眼球的是一群正在跳舞的人,她們精神飽滿、姿态優美,在音樂的伴奏下,她們旋轉、跳躍,動作娴熟奔放,盡情地與音符為舞,揮灑着汗水,鍛煉着體魄。對舞蹈的癡迷讓她們興緻不減,直到太陽高高升起,才十分不舍的停了下來,并約好第二天重聚。
這支充滿青春活力的舞蹈隊叫淑萍舞蹈隊,能跳廣場舞、交際舞、水兵舞、鬼步舞等多種舞蹈,53歲的李淑萍是廣場舞的領隊,她朝氣而健康,體态優美,氣質不俗,絲毫看不出歲月在她身上留下的痕迹。
其實,李淑萍從32歲才開始健身,那時候的她,經營一家餐飲店,因為忙于工作,缺乏鍛煉,她的身體漸漸有些發福、走樣,為了追求美麗健康,她決心用業餘時間來跳舞。
起初,練舞的新鮮勁讓李淑萍很興奮,可練了一段時間後,她感受到練舞還要感受孤獨寂寞,感受疼痛、委屈,甚至是眼淚。練功房裡,把杆、鏡子、地闆在冷冷的看她練舞。壓腿、拉腰,開胯,彈跳,旋轉等一系列有難度的動作,隻能靠她堅強的意志和頑強的耐力獨立完成,而且一練就是一晚上,四周很安靜,隻有腳與地闆的摩擦聲和喘氣聲。
“跳了一段時間後,我發現自己慢慢地愛上了舞蹈,它給不僅改變了我的形體和氣質,還給了我很多快樂,更淨化了我的心靈。可喜的變化告訴我,這些的痛苦是值得的,因為能塑造出一個更好的自己!”
當自己的形象得到了改變,專業能力有了提升之後,李淑萍感到越來越快樂,“舞蹈不僅可以強健身體,還能愉悅心情,所以我要把舞蹈帶給我的健康和美麗傳遞出去。要讓更多人參與進來,以簡簡單單的方式,共同健身,充分感受舞蹈的魅力”,李淑萍笑着說。
為了教好舞蹈,每次領舞之前,李淑萍都會認真地備課,仔細研磨教授方法和舞蹈動作,對于不甚滿意的動作,她也絕不會一闆一眼,不知變通,相反,她會根據自己的專業知識對其改編,直到滿意為止。在教學過程中,她總是一對一的糾正隊友們的每一個動作,每一個細節。看!她們正在開心的甩頭,扭跨,完全沉醉在音樂的旋律裡,臉上流露出一般人少有的快樂和幸福。
李淑萍的專業和敬業的精神吸引了一大批粉絲,舞蹈隊成員最近的是鄰居,最遠的甚至來自朱莊,她們當中有的是教師,有的是醫生、還有的是生意人。在東街小學教學的石老師說:“跳舞時盡情地投入,可以讓你忘掉一切生活瑣事和煩惱,美好的一天就這樣開始了!”
不隻石老師,舞蹈隊的其他姐妹們也紛紛說了舞蹈的好處,“剛開始時,丈夫極力反對這種‘抛頭露面’的行為。我自知用言語說服不了他,隻好在行動上讓他信服。無論嚴寒還是酷暑,我都要克服早起的困難,每周一到周五清晨六點自覺準時地出現在跳舞地點,和姐妹們一起訓練。我在舞蹈隊的變化有目共睹,精神面貌和身體狀态都有了極大的改善,現在我家那口子也不反對了,還天天開着車送我過來哩!”
不誇張的說,淑萍舞蹈隊掀起了永年人民的健身熱潮,越來越多的人意識到了健身的重要性,積極地加入到跳舞的隊伍中去,為了讓更多人知道練舞健身的好處,領略舞蹈的魅力,淑萍舞蹈隊還多次參加宣傳部、文廣新局組織的大型文藝表演節目,在百日全民健身等廣場舞活動中多次斬獲獎項。
一舉手,一投足,一旋轉,淑萍舞蹈隊的每一位舞者身上無不散發着濃濃的藝術氣息,都把飽滿的感情投入到了練舞之中,将對生活的熱愛和愉悅表現得淋漓盡緻。李淑萍說,跳舞時光銘她會終身銘記心中,也很感謝舞蹈帶給自己和大家的許多快樂和幫助!
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