茭白不能和什麼食物一起吃-tft每日頭條

茭白不能和什麼食物一起吃

美食更新时间:2024-08-23 03:23:39

　　茭白是我們日常飲食中非常常見的一種蔬菜，吃起來非常可口，做法也非常多，可以炒肉，也可以炒青椒等。然而一般人都不知道，茭白是有相克的食物的，是不可以一起吃的。茭白的營養價值也非常高，夏天吃清爽可口，清熱解毒，是非常适合各種年齡段的人吃的食物。

　　不能和什麼一起吃：1、茭白跟豆腐：易形成結石 2、茭白跟蜂蜜：引發痼疾

　　适合和什麼一起吃：茭白跟牛肉：催乳汁查

　　茭白主要含蛋白質、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、維生素E、微量胡蘿蔔素和礦物質等。嫩茭白的有機氮素以氨基酸狀态存在，并能提供硫元素，味道鮮美，營養價值較高，容易為人體所吸收。但由于茭白含有較多的草酸，其鈣質不容易被人體所吸收。

　　醫用茭白清濕熱，解毒，催乳汁，其中的豆甾醇能清除體内活性氧，抑制酪氨酸酶活性，從而阻止黑色素生成，它還能軟化皮膚表面的角質層，使皮膚潤滑細膩，肉質鮮嫩。

　　1.利尿止渴、解酒毒

　　茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，輔助治療四肢浮腫、小便不利等症，又能清暑解煩而止渴，夏季食用尤為适宜，可清熱通便，除煩解酒，還能解除酒毒，治酒醉不醒。

　　2.補虛健體茭白含較多的碳水化合物、蛋白質、脂肪等，能補充人體的營養物質，具有健壯機體的作用。

　　3.茭白能退黃疸，對于黃疸型肝炎有益。

　　茭白有這麼多的營養物質，大家千萬不可以挑食，各種蔬菜都要吃，挑食會導緻營養不良。茭白還有藥用價值，可以清熱解毒，非常适合高血壓病人食用，但是腸胃虛寒的人就不要多吃了。平常家裡選用茭白的時候，要盡量挑選嫩莖肥大，外表幹淨整潔的茭白。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食紅燒土豆塊的最好吃方法
紅燒土豆塊的最好吃方法?準備好生姜，大蒜，香蔥細末土豆去皮洗淨切成小塊兒，現在小編就來說說關于紅燒土豆塊的最好吃方法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!紅燒土豆塊的最好吃方法準備好生姜，大蒜，香蔥細末。土豆去皮洗淨切成小塊兒。把切好... 2022-07-17
美食自己家烤五花肉怎麼腌制
豬五花肉肥瘦相間，一旦上火烤制便會淌油，這樣剛好可以彌補瘦肉上火烤制容易發柴的缺點，所以豬五花肉也就成了目前燒烤店裡最受歡迎的原料之一。不過烤五花肉受歡迎還有一個原因，那就是它具有多變的味道，而這其實又是動用不同腌漬方法的功勞。下面,我就給... 2023-01-02
美食怎樣做美味的紅燒花生豬蹄
怎樣做美味的紅燒花生豬蹄?，接下來我們就來聊聊關于怎樣做美味的紅燒花生豬蹄?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!怎樣做美味的紅燒花生豬蹄豬蹄剁塊後備用（至于該選擇前蹄還是後蹄好?豬前蹄的肉比較多，骨頭比較少；而豬後蹄則是肉少骨多。打算吃肉... 2022-12-10
美食煮粥泡米的水要倒掉嗎
煮粥泡米的水要倒掉嗎?要倒掉浸泡過米的水，其中可能會殘留一些細菌以及其他有害物質，如果直接用其來煮粥，那麼是很有可能會導緻人體不适，嚴重時還可能會對人體的健康造成威脅，所以一般建議将泡過米的水倒掉，重新打一些水再煮粥，現在小編就來說說關于煮... 2022-08-03
美食冬天給孩子煲這幾種粥
說到山藥，這是我們日常生活中非常重要的一款食材。但用來做美食，除了炒菜基本上就是熬湯。其實山藥可以做的美食還是非常多的，今天我們就來做一款非常适合秋冬季節來品嘗的山藥小米粥。我們都知道小米有補氣養胃之功效，經常飲用對身體非常棒呢！而山藥有所... 2022-12-18
美食空氣炸鍋食譜大全簡單易做
空氣炸鍋才不是僅僅用來炸炸薯條、烤烤紅薯這麼簡單，好好利用起來，它會成為你廚房裡的得力助手。243道空氣炸鍋食譜在文末領取今天小優要給大家分享的就是3套空氣炸鍋食譜，裡面一共包含了243道空氣炸鍋美食做法。家裡有空氣炸鍋的，終于可以合理使用... 2023-01-01
美食湯圓怎麼煮才不會裂
導語：煮湯圓總是破皮露餡？别隻會開水下鍋，1個小竅門，軟糯香甜好吃湯圓是南北方老百姓在逢年過節常會吃的一種食品，不過是有着餡料之分，而多數的湯圓是以黑芝麻經過一番的烹饪加工成黑芝麻餡，輕輕咬一口，濃郁的芝麻香味撲鼻而來，入口香甜又滑卻不會膩... 2022-11-13
美食牛肉幹怎麼存放
牛肉幹怎麼存放?通風幹燥，在保存牛肉幹的時候，需要把牛肉幹放到通風幹燥的環境中，這樣能夠保存很長的時間不變質，但要注意如果牛肉幹長出白毛的話，就不能再食用，今天小編就來說說關于牛肉幹怎麼存放?下面更多詳細答案一起來看看吧!牛肉幹怎麼存放通風... 2022-06-19
美食雞肉和蘑菇怎樣做好吃
雞肉和蘑菇怎樣做好吃?主料：蘑菇200g、雞肉100g、朝天椒半個輔料：食鹽适量、醋适量、豆瓣醬半勺、調和油适量、胡蘿蔔少許，接下來我們就來聊聊關于雞肉和蘑菇怎樣做好吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!雞肉和蘑菇怎樣做好吃主料：蘑菇2... 2022-06-07
美食怎樣炸茄盒好吃又簡單
怎樣炸茄盒好吃又簡單?先拌肉餡，将蔥姜剁碎，放入料酒，香油，醬油，鹽，花椒面，面醬，雞精，海米，一點點花生油拌勻，腌制10分鐘，現在小編就來說說關于怎樣炸茄盒好吃又簡單?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!怎樣炸茄盒好吃又簡單先拌肉餡... 2022-06-10
美食煮粥水少了怎麼補救
煮粥水少了怎麼補救?煮粥的時候，如果是在煮的過程中發現水少了，可以接一些熱水倒入鍋中繼續煮即可，我來為大家科普一下關于煮粥水少了怎麼補救?以下内容希望對你有幫助!煮粥水少了怎麼補救煮粥的時候，如果是在煮的過程中發現水少了，可以接一些熱水倒入... 2022-06-26
美食凍豆腐炖什麼好吃
凍豆腐炖什麼好吃?準備好凍豆腐、大白菜、把白菜掰幫，洗淨，切片備用，今天小編就來說說關于凍豆腐炖什麼好吃?下面更多詳細答案一起來看看吧!凍豆腐炖什麼好吃準備好凍豆腐、大白菜、。把白菜掰幫，洗淨，切片。備用。五花肉煮熟，切片，備用。勺内放油，... 2022-06-04
美食九陽電飯煲怎麼預約煮飯
九陽電飯煲怎麼預約煮飯?首先在洗幹淨的鍋裡倒入适量的清水和幹淨的白米；，我來為大家科普一下關于九陽電飯煲怎麼預約煮飯?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!九陽電飯煲怎麼預約煮飯首先在洗幹淨的鍋裡倒入适量的清水和幹淨的白米；打開電源開關，... 2022-06-04
美食鲫魚的吃法
鲫魚的吃法?食材：小鲫魚6條；小蔥2根，姜1塊，幹辣椒3根，五香粉1調羹，胡椒粉1調羹，料酒3勺；郫縣豆瓣醬2勺，甜面醬2勺，生抽3勺，糖2勺，陳醋1勺，高度白酒4勺，鹽适量，我來為大家講解一下關于鲫魚的吃法?跟着小編一起來看一看吧!鲫魚的... 2022-07-01
美食涮火鍋牛肉怎麼腌才嫩
涮火鍋牛肉怎麼腌才嫩?牛肉150克、蛋清半個、姜20克、生粉6克、啤酒3湯匙、火鍋湯底一份、蒜頭3瓣、豬油15克、生抽5克、麻油5克，我來為大家科普一下關于涮火鍋牛肉怎麼腌才嫩?以下内容希望對你有幫助!涮火鍋牛肉怎麼腌才嫩牛肉150克、蛋清... 2022-07-10
美食黃皮果葉子怎麼煮水喝
有一種水果，秋天養蕾、冬季開花、春來結子、夏初成熟，真可謂“承四時之雨露，獨得四時之氣”的佳果。大家知道小編說的是什麼嗎？不和大家打啞謎了，直接告訴你，是枇杷。說到枇杷，很多人會想到潤肺止咳的川貝枇杷膏、川貝枇杷糖漿等等。講真的，隻知道這幾... 2022-12-31
美食花椒水怎麼煮治婦科病
花椒水怎麼煮治婦科病?花椒煮水之後，确實可以治婦科的疾病，比如治療外陰瘙癢，用花椒6克加半盆水煮開，大約煮10分鐘左右晾涼，坐到盆裡泡10分鐘左右，每天1-2次可以有效地治療外陰不明原因的瘙癢，下面我們就來聊聊關于花椒水怎麼煮治婦科病?接下... 2022-07-11
美食一家三口早餐不重樣
#頭條創作挑戰賽#午餐對于一個人來說非常的重要，午餐既要吃得飽，還要吃得好，這樣才能夠保持一下午的精神。家有中學生，午餐不能馬虎，我會費盡心思地想要做一頓既健康又營養的午餐。不過中午的時間挺有限的，做法都選用相對簡單的烹饪方式，将食材提前準... 2022-11-19
美食玉米香筍的做法大全
土豆燒豆角原料：土豆、豆角、蔥花、蒜末、蚝油、醬油、老抽、精鹽、雞精、白糖今天為家人們分享一道家常菜土豆燒豆角，喜歡的家人跟我一起做，首先将土豆清洗幹淨去皮切成厚片，然後切成粗條，豆角清洗幹淨掐頭去尾切成小段。起鍋燒油，等待油溫升至五成熱土... 2022-12-17
美食超大的竹筍怎麼吃
“每逢佳節胖三斤”。春節期間少不了聚餐聯誼，大吃大喝，在觥籌交錯、美味佳肴中雖然滿足了味蕾的欲望，但胃飽腸滞、便秘不适等問題卻成為春節狂歡後遺症，因此節後節食減肥也成了很多人關心的話題。春節養肥人，竹筍去油膩。作為春天最有代表性的時令蔬菜—... 2022-11-13
美食蒜蓉蒸龍蝦
蒜蓉蒸龍蝦?将龍蝦剖開，去蝦線，去鰓，清洗幹淨，蝦肉部分剪成六塊備用，今天小編就來聊一聊關于蒜蓉蒸龍蝦?接下來我們就一起去研究一下吧!蒜蓉蒸龍蝦将龍蝦剖開，去蝦線，去鰓，清洗幹淨，蝦肉部分剪成六塊備用。起鍋燒油，用一半的蒜蓉下鍋煸炒至金黃色... 2022-07-03
美食醬茄子怎麼做簡單好吃
醬茄子怎麼做簡單好吃?，我來為大家講解一下關于醬茄子怎麼做簡單好吃?跟着小編一起來看一看吧!醬茄子怎麼做簡單好吃準備好食材，茄子比較大鍋小，我就掰斷了，能放下的可以整根下鍋，這個黃豆醬有點甜味，我家最近比較愛吃這個醬（沒做廣告，大家随意放什... 2022-11-25
美食香菇炒蟹排的做法
香菇炒蟹排的做法?食材：蟹排6塊、新鮮8個、青紅辣椒2個植物油适量、鹽、生抽5克、姜2克、雞精1克，我來為大家科普一下關于香菇炒蟹排的做法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!香菇炒蟹排的做法食材：蟹排6塊、新鮮8個、青紅辣椒2個。植物... 2022-07-08
美食杏煮着吃可以嗎
杏煮着吃可以嗎?杏煮着吃可以嗎：可以蒸煮吃杏子可以蒸煮食用杏子可以和冰糖一起蒸煮做成冰糖杏子（有點像冰糖炖雪梨）或者做成杏子罐頭，無論哪種都是非常營養味美的由于杏子的酸度一般都比較高，所以不太喜歡吃酸味的話在蒸煮的時候可以适量多放些白砂糖、... 2022-07-03
美食韓式拌牛肉做法圖解
韓式拌牛肉做法圖解?首先把所有材料洗好然後将梨切條（寬度0.3cm，厚度0.3cm，長度5cm）之後放入糖水中防止變色接着将洗好的蔥白段切沫，之後把蒜一半切片一半切沫，現在小編就來說說關于韓式拌牛肉做法圖解?下面内容希望能幫助到你，我們來一... 2022-06-04
美食黃豆家常做法簡單好吃
“吃飯是一種心境，吃的是食物，品的卻是生活！”歡迎大家關注暢暢美食日記，唯有愛與美食不可辜負，親手為家人烹饪美食，吃的美味更健康！導語：黃豆這樣做太香了，焦脆酥香，好吃過瘾，當零食解饞更有面子黃豆的蛋白質含量豐富，優質的植物蛋白可以很充分被... 2022-12-02
美食南方人沒吃過的北方特色美食
網友：聽都沒聽過，更别說吃了，隻屬于南方的特色美食今天分享的這一食材，估計有相當大一部分人沒有聽過。甚至不知道是什麼東西，這一食材就是“芋蒙”芋蒙其實就是芋頭的嫩苗。在香芋還沒有成型之前，所生長出的嫩苗經過處理腌制而成的食材。縱觀國内最出名... 2022-12-07
美食海鮮怎麼做才好吃家常
秋天了，市場上各種各樣的河鮮，海鮮都逐漸多了起來，我們的飯桌上自然也少不了它們的影子。相比于地上跑的紅肉白肉的區分，水裡遊得仿佛更直接點，蛋白質補充的也更直接。除了痛風人群，偶爾來點小海鮮，是個不錯的選擇。如下幾款海鮮的花樣做法，不僅味道鮮... 2023-02-13
美食為啥吃啥都不胖很容易瘦
生活中總有那麼一些人，怎麼吃都吃不胖，真是羨煞旁人。尤其是喜歡美食的女性，怎麼吃都不會胖。個中原因有多種，包括遺傳因素，習慣問題等，如：（1）遺傳因素。由于受到父母基因的遺傳，屬于瘦體質，怎麼吃都吃不胖，基因作怪，即使每天大魚大肉，仍舊枯瘦... 2022-12-09
美食牛雜炖蘿蔔怎麼炖好吃
蘿蔔炖牛雜，營養美味滋補好吃，回味無窮味道贊蘿蔔是中國人自古以來都很喜歡的一種食材，“折項葫蘆初熟美，着毛蘿蔔久煨香”。它的風味還是非常獨特的，用它制作而成的菜品也有很不一樣的味道。蘿蔔和牛雜的搭配，相信很多人沒有嘗試過，二者結合之後會讓整... 2023-01-09

tft每日頭條

> 美食

> 茭白不能和什麼食物一起吃

茭白不能和什麼食物一起吃

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注