哮喘病在當今不是一種很廣泛得病，但是大家都知道哮喘病。哮喘病嚴重會導緻患者窒息等。哮喘也分不同的類型原因的哮喘。下面小編就給大家介紹一下哮喘病都有什麼類型，如何日常保健，吃什麼可以緩解哮喘。

　　哮喘病是一種比較頑固的慢性支氣管疾病，如果忽視治療，可以伴随終身。支氣管哮喘是由多種細胞和細胞組分參與的氣道慢性炎症性疾病，這種慢性炎症與氣道高反應性相關，通常出現廣泛而多變的可逆性氣流受限，導緻反複發作的喘息、氣促、胸悶和（或）咳嗽等症狀，多在夜間和（或）清晨發作、加劇，多數患者可自行緩解或經治療緩解。大部分哮喘患者都存在過敏現象或者有過敏性鼻炎，有過敏性鼻炎的哮喘患者發病前兆會有打噴嚏、流鼻涕、鼻癢引、眼癢、流淚等症狀。哮喘是影響人們身心健康的重要疾病。治療不及時、不規範，哮喘可能緻命，而規範化治療，當今的治療手段可使接近80%的哮喘患者疾病得到非常好的控制，工作生活幾乎不受疾病的影響。每年5月的第一個周二為世界哮喘日，旨在提醒公衆對疾病的認識，提高對哮喘的防治水平。

　　類型

　　第一，過敏性哮喘

　　過敏性哮喘（bronchial asthma，哮喘）是由多種細胞特别是肥大細胞、嗜酸性粒細胞和T淋巴細胞參與的慢性氣道炎症，在易感者中此種炎症可引起反複發作的喘息、氣促、胸悶和（或）咳嗽等症狀，多在夜間和（或）淩晨發生，氣道對多種刺激因子反應性增高。其誘發的原因為被通俗的稱為“過敏原（源）”，《過敏原檢測内刊》中指出“德國BICOM2000生物共振治療系統，電腦内存儲500多種過敏原。患者隻需坐在治療椅上，手足接觸幾個特制微電極，就可以檢測出過敏原是哪些。”

　　第二，咳嗽變異性哮喘

　　咳嗽變異性哮喘(Cough variant asthma ，CVA)，又稱咳嗽型哮喘(Cough Type Asthma)，過去又稱為過敏性咳嗽、隐匿性哮喘、咳嗽性哮喘。在1972年Gluser首次報道了該病并命名為變異性哮喘。咳嗽變異性哮喘是指以慢性咳嗽為主要或唯一臨床表現的一種特殊類型哮喘。在哮喘發病早期階段，大約有5-6%是以持續性咳嗽為主要症狀的，多發生在夜間或淩晨，常為刺激性咳嗽，此時往往被誤診為支氣管炎。

　　第三，妊娠性哮喘

　　簡而言之，患有哮喘的孕婦中約有23%在妊娠時症狀加重或複發，這就稱為“妊娠性哮喘”。妊娠期哮喘的發生率是1%~4%，1/3的妊娠哮喘患者中，哮喘可能加重，少數患者會影響到母親和胎兒。30%孕婦有鼻炎樣症狀，還可表現鼻腔阻塞、鼻出血、發音改變等症狀。

　　第四，感染性哮喘

　　近10年來有些研究者還發現感染性哮喘的發病機制也涉及到IgE和I型變态反應，最近科研中心更進一步的研究證實，病毒感染與支氣管哮喘的發生有密切關系。并發現支氣管哮喘患者比正常人更易患呼吸道病毒感染。在兒童中引起呼吸道感染的病毒以呼吸道合胞病毒最為常見，其次為副流感病毒、鼻病毒、流感病毒、冠狀病毒和肺炎支原體；在成人中則以肺炎支原體、鼻病毒和流感病毒較為常見。

　　第五，職業性哮喘

　　職業性哮喘屬支氣管哮喘的一種，是由于接觸工作環境中職業性緻喘物後引起的氣道疾病。臨床表現為接觸職業緻喘物後出現的發作性胸悶、氣短、喘息、哮鳴，常伴有咳嗽、咳痰等。症狀的發生與工作環境有密切關系。

　　第六，藥物性哮喘

　　所有由藥物導緻的哮喘發作統稱藥物性哮喘（drug-induced asthma），包括哮喘病患者由于應用某些藥物誘發哮喘或使哮喘加劇和無哮喘病史的患者因使用某些藥物後引起的哮喘，其中以阿司匹林類藥物誘發的哮喘最為常見也最為典型。

　　第七，運動誘發性哮喘

　　運動誘發性哮喘又稱為“運動性哮喘”，是支氣管哮喘的一種特殊表現類型。

　　危害/哮喘病

　　哮喘反複發作會造成肺氣腫

　　支氣管哮喘發作時，由于支氣管平滑肌痙攣，粘膜水腫，分泌物增多導緻支氣管形成不完全阻塞，吸氣時，吸氣肌收縮，胸廓擴大，氣體尚能進入肺泡；呼氣時，氣管閉陷，氣道阻力進一步升高，肺泡内氣體不能充分排出而使整個肺逐漸膨脹。但肺泡彈力纖維及支氣管平滑肌并無病理損害，此時如果支氣管痙攣能緩解，則肺内氣體可以排出，患者可以完全恢複，因此，支氣管哮喘是可逆性的。

　　如果長期反複發作，會緻使：

　　①支氣管及細支氣管乎滑肌增殖性肥大，細支氣管形成器質性狹窄；

　　②支氣管腺體增生肥大，分泌大量粘稠物質，阻塞細支氣管；

　　③細支氣管壁軟骨破壞，失去正常的支架作用，吸氣時，支氣管擴張，氣體尚能進入肺泡；但呼氣時，支氣管閉陷，氣體不能排出，使肺泡内氣體聚積而膨脹；

　　④長期氣體聚積，肺泡内壓升高，肺泡過度膨脹，彈性減退，終于破裂，形成肺氣腫。

　　民間偏方/哮喘病

　　葡萄泡蜂蜜治哮喘

　　葡萄500克，什麼品種的都行，蜂蜜500克。将葡萄泡在蜂蜜裡，裝瓶泡2-4天後便可食，每天3次，每次3-4小匙。

　　糖蘿蔔治哮喘

　　取糠心（即開花籽後）的蘿蔔一個，洗淨去皮取瓤，放入砂鍋内熬煎15-20分鐘後将湯滗出，加紅糖30克，撐拌溶解後趁熱喝下，早晚各一次，連服三日，即可潤肺止咳，又可緩解因氣管痙攣所引起的哮喘疾患。

　　注：每次熬制，需用一個新蘿蔔瓤。

　　核麻蜜”治哮喘病

　　取核桃仁250克，黑芝麻100克（上鍋微炒），将核桃仁搗碎，再取蜂蜜一飯勺，水兩飯勺，在爐火上煮沸，趁熱倒入搗碎的核桃仁和黑芝麻，用筷子攪拌均勻，放在籠屜上蒸20分鐘即可。每天早晚各兩湯勺。

　　豆腐

　　豆腐500克，麥芽糖100克，生蘿蔔汁1杯，混合煮開，為1日量，分早晚2次。此食療方對肺熱型的哮喘病十分有效。

　　杏仁

　　杏仁5克，麻黃6克，豆腐100克，混合加水煮1小時，去渣，吃豆腐喝湯。每天或隔天1服。此食療方對哮喘病人也很有效。

　　絲瓜

　　鮮嫩絲瓜5個切碎，水煎去渣後給予口服；或用絲瓜藤汁，每次口服30毫升，1日服3次，方法為取絲瓜藤離地面3～4尺處剪斷，斷端插入瓶中，鮮汁滴入瓶内，一天可集液汁500毫升。

　　幹胎盤

　　将幹胎盤1隻和幹地龍100條共研細末，裝入空心膠囊中備用，每次口服5～8粒，每天3次，空腹溫開水送下，10天1療程。

　　核桃

　　核桃對哮喘有較好的療效，可取核桃仁5克，杏仁5克，蜂蜜30克，将這3種物質混在一起蒸熟加生姜汁20滴，一次服完。每隔兩日服上述藥方一次，連服5～7次。或取核桃30克，生姜15克，豬肺250克。洗淨豬肺加水放入核桃仁、生姜，炖熟。每日3次，在1～2日内服完。這樣的食療方适用于哮喘病日久不愈，反複發作的腎虛患者。

　　預防/哮喘病

　　避開過敏源

　　如果哮喘是由過敏引起的，則應去醫院作銘疫治療，免疫治療可以幫助你的免疫系統建立防禦能力，減少甚至消滅過敏反應。同時，平時應盡量避免暴露在過敏源下面。盡量避免或減少接觸花粉、灰塵、塵蝸、動物的毛發；要常清洗寝具、地毯、家具；安裝空氣濾淨器；使用有HEPA濾器的吸塵器；居家環境多多種植綠色植物，因為綠色植物是非常有效的空氣濾淨器。

　　避免冷空氣

　　當你開門出去時，冷風迎面襲來，對你的病體有百害而無一利，因此天冷時，應盡量待在室内，如果非得外出，則在出門前，先将嘴巴及鼻子保護好。冷空氣可能引發哮喘病，但當你用圍巾或口罩蓋住嘴鼻部分，你吸入的則是溫暖的空氣。

　　避免使用阿司匹林類藥物

　　對某些哮喘病人，阿司匹林可能引起緻命性的後果。如果你有鼻窦炎、鼻息肉或哮喘病。不應使用任何非類固醇消炎劑，例如阿司匹林或ibuprofen，因為這些藥可能使病情加重或甚至緻命。這種對阿司匹林的反應可能突然産生，所以最好是避開所有含阿司匹林的産品。同時，也不宜長期服用強的松或地塞米松類激素藥，因可導緻骨折、胃潰瘍、抵抗力下降。

　　如何防止哮喘病發作

　　寒冬季節萬萬不可忽視，氣溫驟降令感冒系數突增，年老體弱者最容易并發哮喘。為此，患者朋友乃至健康人群須了解，冬天預防哮喘，第一關便是拒絕感冒。

　　中醫學認為，哮喘的發病内有夙根，外有誘因。内外因的産生可有以下因素：先天禀賦異常、體質素弱或病後體弱；外邪侵襲：季節轉換、氣候突變或吸入花粉、煙塵、塵螨、異味氣體等；飲食不當：貪食生冷、嗜食酸鹹肥甘，或進食海鮮蟹蝦等發物；情志失調、過度勞累等。其中尤以氣候因素為主。

　　哮喘病人一般的飲食宜忌如下：飲食宜清淡，多吃新鮮蔬菜和水果。如蘿蔔、刀豆、絲瓜、枇杷、橘子和核桃等。

　　不宜進食肥膩生冷之物，如肥肉、奶油、冷飲、巧克力等。

　　忌辛辣、過甜、過鹹的食物。

　　對易引起過敏的“發物”(異性蛋白質)，如雞、魚(尤其是帶魚、黃魚)、蝦(尤其是海蝦)、蟹、雪裡蕻、毛筍、奶制品、某些水果及蔬菜等，若食後發現哮喘發作或出現皮疹等，均應禁忌。

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