由于可樂中含有大量磷酸、糖和咖啡因,這些成分或多或少都會對人造成影響,如本身就胃酸過多的患者再大量喝可樂,反而更刺激胃黏膜,加重胃部負擔;如代謝症尤其是糖尿病患者,大量喝可樂容易導緻血糖急劇升降波動,更加危險。
可樂能“治”胃結石?白開水才是最好的飲料
可樂能“治”胃結石?
由于可樂中含有氣泡,帶着酸甜的刺激感,尤其到了炎熱的夏季,冰鎮的可樂更能夠帶給人以冰爽解渴的感覺,因此在全世界範圍内受到熱烈歡迎。上至80歲老妪,下至3歲幼童,對可樂情有獨鐘的人不在少數。盡管常喝、多喝可樂的危害已有不少專家談及,但網絡上仍有說法認為:“喝可樂能夠增加不足的胃酸,增強消化功能,還能軟化胃中結石。”這種說法是不是正确呢?
常喝可樂害處多,白開水才是最好的飲料
專家認為,可樂作為一種廣泛被飲用的飲料,它的好處有兩點:其一,它是一種飲料,能夠達到補水的效果;其二,由于在生産過程中添加了磷酸、糖以及二氧化碳氣體,可樂飲用起來酸甜可口,尤其是夏季喝冰鎮可樂,更能有一種解暑的爽快口感。
然而專家更着重強調了喝可樂的諸多壞處。“首先,它對胃部有一定的刺激;其次,可樂中含有的磷酸對于牙齒有腐蝕性傷害,尤其對于換牙期的兒童來說,傷害更大,因此最不建議換牙期和生長發育期的少年兒童經常飲用可樂;第三,可樂的大量攝入容易導緻磷攝入過多,而磷與鈣有拮抗作用,會導緻鈣池中鈣積累減少,鈣流失增加,誘發骨質疏松症;第四,可樂中含有大量糖分,對于代謝病患者來說,容易導緻血糖代謝變差,引起空腹血糖迅速增高,加上可樂中糖分能量高,多喝易緻能量攝入過度,引發肥胖并進一步加重代謝疾病;第五,飲用可樂常常增加飽腹感,導緻人們吃不下其他食物,長此以往容易因營養攝入不均衡導緻營養不良,尤其是少年兒童,更可能因營養不良影響生長發育;第六,可樂中含有的咖啡因可能刺激一部分人的神經系統和心髒,導緻過度興奮、失眠甚至誘發心悸等心髒疾玻”
如果一定要将一周内的可樂飲用量進行限制,專家認為一周可樂飲用量最好不要超過一小瓶(350ml),當然,可樂的飲用量并不能做統一量化,因為每個人的體質、每天的膳食結構和運動量等都是不同的,但需堅持的原則是:可樂不能多多益善,應盡量限制飲用。專家表示:“對于人體來說,最好的飲料就是白開水,隻要是燒開了的、幹淨無害的白開水,都是人體最好的飲料,喜歡喝可樂的人最好有意識地培養自己飲用白開水的習慣,這樣才能促進身體健康。”
可樂增酸能幫助消化?消化能力與磷酸無關
網上有說法稱,對于胃酸較少、消化能力不佳的人來說,喝點可樂能夠補充胃中不足的酸,增強胃部消化能力,對此專家認為:這種說法是毫無科學道理的。
專家解釋稱,胃的消化能力主要依賴于胃中存在的胃蛋白酶原,當食物進入胃中後會刺激胃酸分泌,胃酸能夠激活存在于胃中的胃蛋白酶原,使其在胃酸的作用下轉變為具有活性的胃蛋白酶,以将蛋白質分解為小分子的小肽片段,使蛋白質更容易被吸收利用。對于胃蛋白酶來說,其最好的生存環境是pH值為1~2值的強酸環境,隻有在這樣的強酸作用下它才能夠被激活,達到促進消化的目的。但是可樂中含有的酸主要為磷酸和碳酸,這兩種酸屬于中強酸和弱酸,無法與pH值為0.9-1.5的胃酸相媲美,更無法達到激活胃蛋白酶原的目的。因此,胃酸不足的人喝可樂并不能改善胃酸分泌狀況,也不能加強胃部消化能力,促進消化,甚至反而可能對胃部産生一些刺激,不利于身體健康。
可樂能“治”胃結石?臨床個例不具有普遍代表性
所謂的“胃結石”,是因進食某種物質後在胃内形成的石性團塊狀物,一般臨床上以植物性的胃柿石居多。專家介紹,由于柿子中含有較大量的鞣酸,人吃了末成熟的柿子後,鞣質在胃酸的作用下,能與蛋白質結合成不易溶于水的鞣酸蛋白,沉澱在胃内,而鞣酸蛋白、樹膠、果膠能把柿核、蔬菜植物纖維粘合在一起,在胃内就可形成胃柿石。由于胃的幽門處較為狹窄,結石往往堵在幽門處無法排出,進而造成一系列胃部不适症狀。
曾有媒體報道稱,有臨床案例對胃石症患者進行“可樂治療”,讓患者連喝三天可樂後觀察到,胃石明顯變小,進而随着消化道逐漸排出。那麼,喝可樂是否能夠輔助治療胃石症呢?專家表示:“這種類似偏方的治療方式隻能作為臨床個例,不具有普遍代表性,目前胃石症的常規治療方法是開腹手術,網友不能将喝可樂的辦法作為正常治療方法使用。當胃部感到不适時,應當及時到醫院就診,采取合理、科學的辦法進行正規治療。”
他介紹稱,由于可樂中含有大量磷酸、糖和咖啡因,這些成分或多或少都會對人造成影響,如本身就胃酸過多的患者再大量喝可樂,反而更刺激胃黏膜,加重胃部負擔;如代謝症尤其是糖尿病患者,大量喝可樂容易導緻血糖急劇升降波動,更加危險;如有心髒病的患者大量喝可樂可能因咖啡因的刺激造成神經興奮,誘發心髒早搏、心悸甚至加重心髒箔…“可樂碎胃石”這樣的偏方或許對某些人有用,在醫生觀察、指導下進行并無不可,但網友切不可将其作為常規治療方式并擅自采用,以免弄巧成拙。
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