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下肢靜脈曲張怎麼治療才是最好的呢？

健康更新时间:2024-11-11 12:45:06

　　中醫專家指出，靜脈回流的基本力量是由皮膚張力和肌肉收縮擠壓作用所形成的壓力差而提供的，但大多數老人的皮膚比較松弛，肌肉體積和力量減退，不能給靜脈血液的回流提供足夠動力，老年人普遍存在血液循環不暢的情況，其中，又以靜脈血液回流減慢的問題最為突出，所以可以通過按摩的方法來解決。

　　逆向按摩

　　所謂的逆向按摩，就是與我們平時按摩的方向相反，平時人們按摩四肢和身體，往往習慣從上往下來回拍打和搓捏。其實，适當的反向按摩更有利健康，能達到事半功倍的效果。堅持每天從手足末端往人體軀幹方向揉捏四肢，更能舒筋活血，緩解疲勞。

　　每天逆向按摩腿部可疏通人體下半身的經絡，促進血液循環，起到活血化瘀的作用。而且，逆向按摩能有效增強肌肉力量及關節、韌帶的柔韌性，使四肢協調能力增強，減少老人摔倒的機會。

　　自下而上地逆向按摩面部，可以對抗地心引力，延緩衰老;背部逆向按摩則能寬胸理氣，促進呼吸系統的血液循環，增加内分泌與消化的功能，提高機體的免疫力和抗病能力，從而達到養生保健的目的。

　　随血液流向按摩四肢

　　中醫專家表示，老人每天早上起床後，應首先适當活動一下四肢，再坐在椅子上，用雙手随動、靜脈的血液流向進行按摩。

　　靜脈曲張注意事項

　　1、避免患肢外傷。保護有靜脈曲張的下肢，避免其受傷。

　　2、着裝寬松衣物。減肥，并避免穿過緊的衣褲。

　　3、注意飲食調理，忌食辛辣、油膩之物，以防加重病情。

　　一般來講，四肢的大動脈走行在肢體内側，血液由心髒流向肢體遠端;而靜脈則多走行于肢體外側，血液由手足流向心髒，所以很多問題都可以通過按摩來解決，而且按摩是傳統中醫治療的一種方法，所以肯定可以讓你早日康複。

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