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補氣養顔茶有哪些？

美食更新时间:2024-09-03 06:21:27

　　養生之道已經在全國範圍内開展起來，個個國家都很注重，特别是女人。女人隻有擁有了好氣色，才會有好皮膚，每天才會開心。你想擁有萬衆矚目的感覺嗎？很簡單，小編今天會介紹補氣養顔茶給我們的女性朋友們，當然不僅僅是女人，男人也是需要的，現在愛美的男人也有很多的。

　　補血好氣色：桂圓紅棗茶

　　所需材料：紅棗100克桂圓50克

　　制作方法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分鐘。

　　辦公室制作秘籍：将所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水焖20分鐘。

　　養心美顔食物之桂圓：有養心安神、滋陰補血的功效。适合體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進補之用。

　　養顔補氣潤肌：紅棗酒釀茶

　　所需材料：紅棗10顆酒釀1湯匙紅糖适量

　　制作方法：将紅棗和酒釀放入500克沸水中，小火煮5分鐘，再根據自己口味加入适量紅糖。辦公室制作秘籍：将所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水焖10分鐘。

　　養心美顔食物之紅棗：用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神，舒肝解郁的功效。

　　補氣體神：參棗茶

　　所需材料：紅棗5顆西洋參1錢

　　制作方法：将紅棗放入350克沸水中小火煮3分鐘。參片放入杯中，注入紅棗水，蓋蓋焖10分鐘。

　　辦公室制作秘籍：将所有的材料放入保溫杯中，沖入350克沸水焖20分鐘。

　　養心美顔食物之西洋參：能補助氣分，并能補益血分。補氣養陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，内熱。

　　這三款茶最适合辦公室上班的女性，往往這類人是最需要補氣的，上班的壓力使她們每天都很累。久而久之，氣血不足，臉上不再光彩照人，所以如果你想改變就學會制作這三種茶，恢複你年輕時的活力，一個個不再是林妹妹了。

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